Al een tijdje heb ik last van hyperventilatie en paniekaanvallen, waardoor ik het ook vaak of heel koud heb of opeens heel warm heb. Als het buiten koud of heel warm is heb ik ook extra last van continu hyperventilatie, duizelig en de angst om flauw te vallen/mijn bewust zijn te verliezen. Ik kan ook slecht tegen grote temperatuurverschillen tussen binnen en buiten. Hierdoor ben ik ook erg bang voor zowel warmte als kou. Hebben meer mensen hier last van van? En hoe is hiermee om te gaan?

Het is belangrijk om iets aan je angststoornis te doen. Daarmee krijg je dan ook de klachten onder controle.

Reageren

Beste , zou u nog een keer de lijst van alle hyperventilatie klachten/angst kunnen geven?
gr natasja

Reageren

Natuurlijk kan dat

https://www.zorgprofessionaljohn.com/klachten-bij-hyperventilatie-en-angsten/

Reageren

Hoi Sam,

Ik heb zelf ook last gehad van paniek aanvallen met allerlei klachten toen ik eenmaal de angst voor de bijkomende klachten onder controle had door middel van ademhalings therapie en NEi-therapie kon ik rustiger naar mijn paniek kijken waardoor het veel beter gaat.
Hopelijk heb je er wat aan
Groetjes

Reageren