Zolang ik mij kan herinneren voel ik mij neerslachtig ik ben ondertussen 29 jaar.
Ik weet niet beter dan dat ik mij zo voel ik heb al meerdere therapieën gevolgd en dan gaat het een tijd goed.
Afgelopen periode is het wel erg extreem geworden heb er erg veel angstklachten bij gekregen en loop hier dagelijks mee rond.
Ik ben bang en voel mij slecht.
Ik was laatst bij de huisarts omdat ik last had van een druk in mijn achterhoofd en ben gaan googelen iets wat je natuurlijk niet moet doen en kwam uit op het ergste.
Er werd gezegd dat ik spanningshoofdpijn heb.
Ben hier voor naar de fysio geweest en ben al een paar keer behandeld echter blijven de klachten en daar word ik weer angstig van.
Ik krijg niet echt hoofdpijn maar een druk gevoel in mijn achterhoofd rechterkant en brand soms echt enorm.
Ik heb al sinds ik 16/17 ben al een pebaalde druk gevoel in de rechterkant van mijn hoofd toen begon mijn neerslachtigheid.
Ik begin volgende week met therapie en hoop dat ik mij dan beter ga voelen
Is hier iemand die het zelfde heeft?
Het zit wel in de familie depressie en heb adhd/add dus ik maak mij altijd wel druk maar de afgelopen periode is het wel echt heel erg.

Spanningshoofdpijn verdwijnt niet na een paar keer fysio,maar pas als de oorzaak aangepakt wordt die het veroorzaakt.
Als bij jou de spierspanning veroorzaakt wordt door je angstklachten, zit daar de ingang om er van af te komen.
Heeft de spierspanning een andere oorzaak, dan moet die aangepakt worden.
Zolang jij chronisch te veel spierspanning hebt, blijft de hoofdpijn terugkomen,ookal ga je wekelijks naar de fysio.
Mijn fysio is al jaren mijn “beste vriend”, in combinatie met zelf oefeningen doen zorgt hij dat het bij mij onder controle blijft.

Reageren