Uitstrijkje vs Hypochondrie

  • #1

    Ik ben nu sinds dinsdag na mijn uitstrijkje in afwachting op de uitslag en het valt me zwaar. Ik heb zo'n enorme angst, ik haal alles in mijn hoofd. Ik ben bekend met ziektevrees. Allerlei doemscenario's flitsen door mijn hoofd, ik kan momenteel niet genieten van dingen. Hoe kan ik dit wat meer dragelijk voor mezelf maken..?

    Reageer
    #2

    Iemand?

    Reageer

    Leven met angst kan je dagelijks leven nogal belemmeren. Ben je voor jezelf of voor iemand anders op zoek naar een oplossing en heb je niet genoeg aan de antwoorden die je kunt vinden in ons forum? Ook in dat geval helpen wij je graag verder.

    Angstklachten? Test ze zelf!TEST JEZELF
    Partner content
    #3

    Hoi,

    Afleiding zoeken,iets gaan doen wat je aandacht opeist zodat je niet aan de uitslag van het onderzoek denkt.
    Vooral niet gaan googlen naar mogelijke uitkomsten.

    En je huisarts hulp vragen bij je ziekteangst.
    Daar heb je op dit moment nog niks aan,maar kan je wel helpen om verder makkelijker in het leven te staan.

    Reageer
Reageer op: Uitstrijkje vs Hypochondrie
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief