Hoi ik ben een jongen van 17 jaar oud die licht autistisch is of ADD heefd.
Heb op ze tijd wel eens tics
Dus keek iets van Syndroom van Gilles De La Tourette
En dee het even na
Toen begon ik het een tijdje even te doen en nu ben ik bang dat ik het gekregen heb of gaat dat niet zo snel?

Mvg
~ Mehmet ~

Dit doe je dan toch vooral zelf. En daar krijg je geen Tourette van.

Bij tics kunnen wel tekorten aan diverse voedingsstoffen een rol spelen, onder andere magnesium. Bij ADD of autisme kan je je gezondheid ook wel ondersteunen met de juiste voeding en bepaalde voedingssupplementen. Zo kan exorfinerijke of histaminerijke voeding klachten verergeren.

Tics kunnen ook ontstaan uit vooral de angst om iets te mankeren. Je gaat dan bepaald 'controlegedrag' uitvoeren of vertonen. Als dit de overhand neemt, en je angst dus de baas wordt, ontwikkel je zo allerlei 'stoornissen', waar de psychiatrie wel 'raad' mee weet.

Zoek afleiding, ontspanning, doe oefeningen voor ontspanning, ga lekker naar buiten. Eet gezond, slaap voldoende. Zorg voor jezelf. Het beste hulpmiddel.

Hallo
Ik probeer langs hier eens ik wrijf altijd met vingers en handen over elkaar geeft een kriebelend gevoel en ik stop mijn tong terwijl uit heel vervelend geraak er niet vanaf is een dwang nog iemand ??