Je blijft toch weer dezelfde vragen stellen. Eerst maar eens naar de optometrist. En dan zien wat er aan de hand is

Dus ik hoop hiermee de angst te verminderen, terwijl ik hierdoor juist de angst aan het verergeren ben?
Ik denk dat ik al veel geleerd heb bij de psycholoog in de afgelopen jaren, maar wellicht moet ik toch nog iets meer aan de hypochondrie gaan doen.

Reageren

Als je nou naar de berichten van de afgelopen 2 dagen kijkt, dan zie je dus aan de vraagstelling dat de angst dus zeker niet verminderd is

Reageren

Maar wat gebeurd er door die angst eigenlijk? Ik ga dus dingen zie die er niet zijn en zelfs al stelt u of de huisarts me gerust dat het allemaal heus wel zal meevallen, blijf ik toch bang voor het ergste, of gebeuren er nog meer dingen dan dit?

Reageren

Mijn precieze angst is eigenlijk gewoon dat ik dan glaucoom zou hebben en dan blind zou worden ofzo…

Reageren

Angst zoekt altijd naar bevestiging. En dat is eigenlijk wat je doet: bevestiging zoeken dat je toch glaucoom zou hebben. Maar dat heeft allemaal geen enkele zin. Als de huisarts of ik zeggen dat het helemaal niet zo hoeft te zijn, kom je toch steeds met vragen om bevestigd te krijgen dat je toch glaucoom zou hebben.

Reageren

Dus zelfs als de optometrist het zou zeggen, kan het alsnog zo zijn dat ik daarna die angst ga blijven houden? En terwijl er een hele hoop andere mogelijkheden zijn wat het kan zijn, ga ik eigenlijk gewoon, door die bevestigingsdrang, uit van Google terwijl we al heel vaak hier samen hebben besproken dat 9 van de 10 dingen op Google gewoon algemeen beschreven staan en eigenlijk altijd van het ergste wordt uitgegaan terwijl het in de werkelijkheid eigenlijk nooit zo is?

Reageren

Ik hoop voor je dat de optometrist je geruststellen kan

Reageren

Ik hoop het ook inderdaad. Maar, als ik nog eenmalig deze bevestiging mag vragen, het komt er dus op neer dat in de meeste gevallen een verhoogde oogdruk dus geen glaucoom is, maar het moet wel uitgesloten worden?

Reageren

Maar eigenlijk is angst iets wat je letterlijk laat groeien als ik het goed heb? Af en toe kan een bevestiging dan helpen om de angst even in te drukken, maar te veel bevestiging zorgt er dus juist voor dat de angst dus weer groeit? Maar waarom zoekt de angst dan per se naar bevestiging over het ergste wat het is en waarom zoekt het niet naar het niet erge wat het kan zijn?

Reageren

Waarom? Tja als ik dat antwoord zou hebben… Het is wat angst doet

Reageren

Waarom helpt het dan eigenlijk niet als ik in het verleden wel al vaker heb meegemaakt dat angst een slechte en foutieve raadgever is, dat het toch steeds terugkeert bij dit soort dingen?

Reageren

Dat is dus een angststoornis. Dat is een aandoening en daar is therapie voor nodig

Reageren

Dus het kan ook zijn dat ik gewoon mijn hele leven hier in ieder geval hulp bij nodig zal hebben?

Reageren

Goed nieuws. Ik kon vandaag al terecht bij de optometrist. Mijn ogen zijn kerngezond en de oogdrukken waren 14 en 16. Dus weer drukgemaakt om helemaal niets.

Reageren