Uiteraard ! Van 1 nacht niet slapen wordt je alleen maar moe de dag erna. Maar daar hebben we het al vaker over gehad

Dat is waar. Dan ben je idd niet ineens vatbaarder voor van alles.
Zijn er eigenlijk ook manieren om je immuunsysteem wat te versterken? Want ik hoor wel eens dat als je bv meer sport of meer gezond eet dat een verkoudheid je minder ‘heftig’ kan treffen ofzo.
Laatste tijd heb ik wel gemerkt dat als ik verkouden ben ik het minder heftig heb dan eerst. Geen idee of dat kan komen doordat ik ergens m’n immuunsysteem mee versterkt heb?

Reageren

gewoon gezond eten en wat bewegen….

Reageren

En dat moe zijn heeft vanzelfspreken niets met corona te maken, want dat is op zichzelf staand geen corona klacht als ik t goed heb?

Reageren

nee dat is vooral een angst en stress klacht

Reageren

Owja en als ik weer ga letten op de vermoeidheid, zal die ook weer erger worden natuurlijk.

Reageren

klopt

Reageren

Ik ga in ieder geval proberen weer wat rustiger te worden, want idd wat u ook al zei: Angst maakt je echt letterlijk enorm moe. Zeker als ie zoals vandaager extra goed inhakt.

Reageren

Heb t ook vrij koud, maargoed dat is het ook en ik zit met korte mouwen dus ik gok dat dat ook normaal is?

Reageren

llijkt me een goed idee

Reageren

Lijkt je dat niet normaal en vanzepfsrekend dan?

Reageren

Eigenlijk wel idd… en ook daarvoor geldt: Erop letten maakt het erger. Enige andere optie is koorts maar dan zou ik me ook ziek voelen natuurlijk en dat doe ik niet. Het zal puur die angst voor corona zijn die dit alemaal aanwakkert denk ik, en het is goed om dit zsm weer met de psycholoog te bespreken?

Reageren

Ik zou het wel bespreken

Reageren

Ik ben vandaag in ieder geval weer wat rustiger dan gisteren. Toch vraag ik me nog een ding af: Bij zo’n grote golf als nu met corona, wordt dan echt een heel groot deel van de samenleving nu besmet of zal het grootste deel het tijdens zo’n golf (of het nou corona, verkoudheid of griep is) niet besmet raken? Want volgens mij zijn er nog genoeg mensen die het bv maar 1x of helemaal niet hebben gehad.

Reageren

Ik denk dat er heel veel mensen besmet zullen zijn of worden… maar aan de meeste mensen zal dat zo voorbij gaan. “het zal een griep zijn” er wordt amper nog getest.

Reageren