Heyy. Vanwege een chronologische aandoening krijg ik vaak aften op mijn tong en lippen. Ik heb een soort tik ontwikkelt dat ik maar op die aften blijf bijten, waardoor ik dus of mijn lip of mijn tong helemaal kapot bijt. Ik wil hier graag van af.
Moet ik mezelf gewoon afleiden met iets anders? Is er iets zoals een bitje die mij kan helpen? Alle info of advies is welkom.
Daar zijn geen hulpmiddelen voor. Je moet gewoon stoppen met bijten! Zoek afleiding