Hallo,

2 maanden geleden ging het uit met mij en mijn vriend. We hadden niet echt een gezonde relatie. Hij werd overal boos om en door de ruzies raaktw ik altijd heel gespannen en bang dat het uit zou gaan enzo. Door dat die ruzies elke week wel waren had ik constant stress. Ik at minder en ben daardoor ook flink afgevallen. Toen het uit was bleef de stress aan houden. Snachts word ik wel ens wakker benauwd en soms buiten adem. Normaal heb ik dit nog nooit gehad. Verder heb ik vaak last van hartkloppingen. Ik voel mijn hart dan echt heel hard kloppen en ook onregelmatig. Ik ben de laatste tijd ook ontzettend moe. Alsof bijna alle energie uit me lichaam is. Ook heb ik wel eens een (korte) scherpe pijn bij me borst/hart. Dat is vooral als ik lig.

Weet iemand wat dit is? Of wat ik moet doen? Ik maak me best zorgen ondat ik me nog nooit zo gevoeld heb.

Alvast bedankt

Hi,

Vervelend! ik zou een afspraak maken bij de huisarts want dit kan niet langer zo…

In de tussentijd zou ik je adviseren om te proberen om te letten op je voeding, goede nachtrust en misschien een keer of 2 á 3 per week te gaan sporten.

Groetjes

Reageren

Ik denk dat je door alle stress en spanningen hyperventileert.

Reageren