Ik heb sinds een paar weken last van lage rugpijn waarbij de pijn ook doorloopt tot mijn bovenbenen en knieën. Het begon met pijnlijke bovenbenen tijdens een lange autorit. Ik ging er in eerste instantie vanuit dat ik iets overbelast had. Echter zit de pijn nu echt in mijn onderrug, net boven de bil en de oorsprong lijkt afkomstig vanuit het midden van m’n ruggenwervel. De pijn loopt via de heup en trekt zo ook door mijn benen naar mijn knieën.
Ik heb ook een dag gehad waarbij ik wat minder gevoel aan een zijde in mijn onderrug/bil ervaarde. Dit was een soort van dof gevoel, vergelijkbaar met een slapend lichaamsdeel.

Tijdens vakantie heb ik mij een keer misstapt op een trap waardoor ik een trede mistte. Dat gaf op het moment zelf pijn in mijn rug maar trok nadien weer weg. Dit is ruim een maand geleden.

Op mijn werk ben ik wat van werkzaamheden veranderd waardoor ik naast mijn kantoorbaan ook wat meer fysieke werkzaamheden uit ben gaan voeren, waarbij ook soms tillen en sjouwen behoren.

Iemand iets vergelijkbaars meegemaakt? Of heeft iemand wellicht info/tips? Alle info welkom!

Zonder enige vorm van onderzoek is het erg moeilijk om daar iets over te zeggen. Ga dus met de klachten naar de huisarts of een fysiotherapeut

Reageren