ik ben vrouw van 27 jaar ik heb heel dun benen en ik vraag mij af of kan daar iets doen om mijn benen dikker te maken(operatie )gewigh is 56 kg lang 1m65???

Nee, dat is absoluut af te raden, als het al mogelijk zou zijn.

De benen bestaan voornamelijk uit botten en spieren.

Wat je dus wel kunt doen is krachttraining waardoor de benen sterker en gespierder worden en dus dikker worden.

Lijkt me heel gezond en kan zeker geen kwaad.

Reageren

Krachttraining lijkt mij ook de beste optie.
Volgens mij is t ook de enigste optie hoor.

Ga eens langs bij een fitness centrum of kijk op het internet voor goede oefeningen die je thuis kan doen.
Hier staan er een paar : [url]http://sport.infonu.nl/diversen/32978-bbb-de-benen-trainen-met-de-meest-effectieve-oefeningen.html[/url]

Reageren