hoi ik ben een meisje van 14 en heb tijdens mijn wedstrijd kniebandletsel opgelopen. Nu werd er gezegd dat ik 3-4 weken rust moet houden. Maar voetbal is alles waar mijn leven om draaid. En dus ben ik van plan om morgen gewoon het veld op te gaan. Is de kans op ernstige gevolgen groot? En wat kunnen die gevolgen zijn?

Ik zou toch maar de aanbevolen rust houden. Je kunt je knie zo dus ook verprutsen en kun je voetbal helemaal vergeten…

Reageren

is er wel een alternatief iets dat ik zou kunnen doen, bijv naar de sportschool gaan? Of raad u dat ook sterk af?

Reageren

Rust is Rust!!! rusten dus en het been hoog. Dei knie zo min mogelijk belasten

Reageren