Ik ga regelmatig naar festivals en daar ben ik dan de hele dag vrij intensief bezig met mijn benen, dus ze zijn wel wat gewend. Nu was ik een paar dagen geleden een beetje aan het springen en ik kreeg vrij snel last van mijn benen alsof ik al de hele dag bezig was, ik heb geen idee waar dit opeens vandaan kwam. De pijn bleef een paar dagen en ik heb me rustig gehouden en toen was het weer weg. Nu heb ik vandaag weer hetzelfde gedaan om te kijken of het weer op zou komen, en ja, best snel kwam de pijn opnieuw aanzetten en ik heb het idee dat het weer een paar dagen gaat duren voor dit weer weg is. Heeft iemand enig idee wat dit kan zijn?

Dat komt omdat je verkeerd springt/neer komt. Dan overstrek je de kuitspieren.

Reageren

Zou kunnen inderdaad al heb ik daar normaal gesproken nooit last van. Ik merk ook dat ik een soort pijn heb die langs het bot aan de voorkant van mijn been gaat aan de linkerkant, ongeveer het middenstuk, het voelt alsof er een blauwe plek zit maar er is niks te zien. Zal waarschijnlijk vanzelf wel weer over gaan.

Reageren

Dat gaat inderdaad vanzelf over, als je maar even niet springt

Reageren