Hallo,

een hele poos geleden is er pijn opgetreden aan de binnenkant van mijn benen, ongeveer 10 cm boven de enkel. Het voelt dat het aan de rand van het scheenbeen zit. Ik denk dat dit is ontstaan door het hardlopen, hier heb ik toen een poos rust van genomen waardoor het toen ook weer even minder is geweest. Alleen nu komt het weer terug, terwijl ik nog steeds maar ongeveer 1 keer per maand hardloop. Vooral aan het begin van het sporten doet het pijn, op een gegeven moment ben ik er doorheen, maar dan doet het erna flink pijn. Ik heb gekeken of ik bepaalde oefeningen kon doen waardoor ik het voelde, maar wat ik ook strek, dan voel ik de pijn niet. Heeft iemand enig idee wat dit kan zijn en wat ik hier tegen kan doen?

vriendelijke groet

Fleur

Het kunnen shin splints zijn. Ga met de klachten naar een fysiotherapeut

Reageren