Hey,

Ik ben al een ruime tijd gestopt met sporten door mijn duizeligheid en licht in mijn hoofd. Ik eet gezond, slaap goed en heb ook bloed laten prikken en alles lijkt in orde. Maar ik hoef maar te bukken, joggen of iets te doen wat inspanning vereist en ik word zo duizelig en licht in mijn hoofd dat ik moet overgeven of een andere keer dat ik heel erg snak naar zoet drinken. Ik kan me nog geen minuut inspannen en het begint al gelijk heel erg. Wat kan ik nu nog doen?

Hoe oud ben je?
Ben je man of vrouw?
Is je bloeddruk ook al eens gecontroleerd?

Reageren

Hey,

Sorry voor de late reactie,

Ik ben een jongeman van 23 jaar en me bloeddruk heb ik laten checken en dat was in orde. Alleen vond hij dat me hartslag te snel was in de rust, net onder de 90. Ik heb altijd al een rare hartslag gehad. De ene keer gaat hij te langzaam en dan weer veel te snel. Ik werd hiervoor doorverwezen naar de cardioloog en ik moet AS Dinsdag een apparaatje dragen die 24 uur me hartslag opneemt en dan moet ik op een a4tje opschrijven wat ik de hele dag doe. Ik denk zelf alleen niet dat dat de oorzaak zal zijn van mijn duizelingen en flauw gevoel.

Reageren

Maar eens even afwachten wat het holteronderzoek voor resultaat zal opleveren. Misschien dat je klachten toch iets met het hartritme te maken hebben…

Reageren

Duizeligheid kan op van alles wijzen, soms een tekort aan vitamine b12 of andere stoffen. Snakken naar zoet, in combinatie met de duizeligheid kan wijzen op bijvoorbeeld hypoglycemie. Je hartklachten in combinatie met de duizeligheid kan wijzen op een magnesiumtekort. Een magnesiumtekort kan je niet in je bloed vinden. Je hebt wel gezond en gezond eten. Misschien daar eens iets over opzoeken, de snelle suikers vermijden bijvoorbeeld.

Reageren

ps Chroom kan helpen bij duizeligheid als gevolg van een lage bloedsuikerspiegel, als dat het geval zou zijn. Het helpt je ook om minder behoefte aan zoetigheid te hebben. Bij helpt dan wat edelgistvlokken bij het eten, daar zit oa chroom in. het beste kan je wel laten uitzoeken of je bepaalde tekorten hebt, een gewoon bloedonderzoek bij de huisarts kan niet alles opsporen.

Reageren