1,5 jaar geleden heb ik voor de tweede keer in mijn teelbalkanker gehad. Bij de keren pakte goed uit waardoor een operatie voldoende was. Nu ben ik 1,5 jaar verder en doordat de moeder van een van mijn vrienden heel slecht ligt met longkanker en het misschien wel einde verhaal is, gat het mentaal wat minder met me. Deze hele situatie heeft iets in mij getriggerd waardoor ik mij niet zo goed voel in mijn hoofd op het moment. Daardoor heb ik besloten om te gaan praten met een professioneel iemand.

Nu vroeg ik me eigenlijk af, hoe zit het in zo’n situatie met je rechten en plichten. Momenteel heb ik weinig focus en concentratie waardoor ik mijn niet kan uitvoeren. We werken met brandbare vloeistoffen en dat is goede combinatie. Ik ben dus sinds dinsdag middag thuis komen te zitten om mezelf even de rust te geven die ik nodig heb. Wat mag je wel in zo’n situatie??? Werken gaat even niet maar, rondje wandelen en even naar de winkel gaan wel. Voel me fysiek goed genoeg. Het zit alleen mentaal niet zo lekker. En zeg nu zelf niemand word er beter van om met deze klachten de hele dag binnen te zitten.

Fijn is het als je een probleemanalyse en plan van aanpak met je casemanager en bedrijfsarts maakt, wat er op gericht is dat je kunt herstellen en weer werk kunt hervatten.

In de tussentijd is het ‘common sense’ eigenlijk. Je hebt mentale klachten. Daarvoor is beweging, steunende sociale contacten, daglicht opzoeken, ritme aanhouden, en afleiding zoeken sowieso onderdeel van interventies.

Dus hoppa, lekker je hoofd verzetten met iets daarvan! En sterkte

Reageren