Gebruik al 4 jaar b12 was te laag met bloed test is nu weer goed kan ik er mee stoppen of doorgaan leeftijd is 81 graag antwoord .

Hoe hoog was de waarde nu?

Op latere leeftijd wordt het vaak slechter opgenomen. Weet niet of je zuigtabletten of gewone neemt.Zuigtabletten, methylvariant is beste. Bloedwaardes zeggen niet alles. Eventueel medicijngebruik zorgt voor verlies van vitaminen en mineralen, waardoor het raadzaam kan zijn er wat supplementen bij te gebruiken.