Hallo,

Al enige tijd kamp ik met meerdere klachten. Dit begon vooral met haaruitval, waarbij later mijn menstruatie uit bleef en ik af begon te vallen. Ik ben hiervoor naar de dokter geweest en heb mijn bloed laten onderzoeken. Hier is niets uitgekomen.

Ik ben zelf een beetje ten einde raad en weet niet wat ik hiermee aan moet. Is er iemand die hier zelf ook ervaring mee heeft (gehad) en mij hier meer over zou kunnen vertellen?

Alvast bedankt!

Moeilijk om daar zo zonder enig onderzoek iets  over te zeggen.  Ga in ieder geval terug naar de huisarts met de klachten. Er zal dan toch verder onderzoek gedaan moeten  worden.

Reageren

In elk geval wel naar de dokter.

Bij een uitblijvende menstruatie kunnen bijv insulineresistentie en oestrogeendominantie spelen. Kan je een en ander over vinden op internet en wat er aan te doen. In elk geval de snelle suikers, vooral de geraffineerde suikers een beetje vermijden en te zorgen voor voldoende eiwitten, gezonde vetten en voldoende vezels. Ook zijn er aanvullende middelen om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden en de insulinegevoeligheid te verbeteren.

Voor een goede hormoonwerking zijn allerlei stoffen nodig; vitaminen, mineralen, vetzuren, aminozuren en andere stoffen. Bij tekorten kunnen er problemen optreden met je cyclus en menstruatie. Denk aan stoffen als magnesium, zink, ijzer, vitamine B/B12, vitamine D, gammalinoleenzuur, lysine. Als je misschien weinig vlees eet kan je eerder bepaalde tekorten krijgen. Haaruitval kan ook met een verstoorde hormoonhuishouding te maken hebben en met tekorten, zoals zink en vitamine B. Niet alles is meetbaar in je bloed. Of het afvallen daarmee verklaard kan worden weet ik niet. Weet wel dat een verstoorde hormoonhuishouding, in combinatie met allerlei andere factoren schildklierproblemen kan geven. Je zou misschien een goede natuurgenezer kunnen raadplegen, die gespecialiseerd is in hormonen.

Reageren