Dag, ik heb de laatste tijd last van een aantal klachten. Soms gaat het eventjes goed en dan heb ik uit het niets weer bepaalde dingen. De dingen waar ik voornamelijk last van heb:
– benauwd
– druk op borst links/midden
– kortademig/door een rietje ademen denk ik?
– soms dan last van armen/spieren zwaar gevoel
– soms gespannen gevoel in schouders erbij
– licht gevoel in het hoofd
– beklemmend gevoel rond het voorhoofd

Herkent iemand dit?

Groeten Rik

Het klinkt of je hyperventileert, een zéér herkenbaar iets hier op het forum.
Een fysiotherapeut kan je helpen er mee om te gaan.

Reageren

Ik heb niet het gevoel dat ik hyperventileer? Het gaat soms dagen goed en dan ineens heb ik last van deze klachten. Hoe kan dat dan. Moet er dan geen aanleiding zijn? Een aanval etc?

Reageren

Het aanvalsgewijs optreden en dan is er in de regel ook een aanleiding. Stress bijvoorbeeld of verkeerd ademhalen

Reageren

Ja maar ik bedoel dat het bij mij juist geen aanval is, maar meer constant. Dus ik voel mij dan echt dagen zo benauwd, druk op me borst, rietje gevoel. licht in me hoofd, heel vermoeid, vermoeide ogen en pijnlijke spieren. Is hyperventilatie niet meer een aanval van korte duur?

Reageren

Je kunt onbewust, chronisch lange tijd hyperventileren.
Dat wordt dan jou “normale ” manier van ademhalen

Reageren

Chronisch? Ik wist niet dat dat kon. Krijg je daar dan veel en constant klachten van?

Reageren

Ja dat kan. Soms zelfs 24/7

De eens de test op
https://ademlab.nl/hyperventilatie-test/

Reageren

Scroll eens hier door het forum, ikdenk dat 75% van de topocs over klachten veroorzaakt door chronische hyperventilatie gaat. Het komt dus héél vaak voor!

Reageren

Ik heb de test gedaan. Dit zijn de resultaten. Wat houdt dit in?

Bijlagen:

1. 

   IMG_5857.jpeg
   

Reageren

Ook dat zou dan in de mail moeten staan. ls het goed is staat er dat wanneer je 6 of meer vragen soms, vaak of heel vaak moet invullen, je dan hyperventileert

Reageren

Dus ik kan hieruit concluderen dat ik dan soort van chronisch hyperventileer?

Reageren

Op de pagina’s die je stuurde staat al 8 x vaak of heel vaak

Reageren

Wat zijn oorzaken voor chronisch hyperventileren?

Reageren

In onderstaande link staat een lijst met de meest voor komende klachten bij hyperventilatie

Heb je veel stress/spanningen? Of angsten mbt ziekten?

https://www.zorgprofessionaljohn.com/klachten-bij-hyperventilatie-en-angsten/

Reageren