Hallo lauren

 

ik heb precies de zelfde klachten als jou ! En loop al 4 jaar te stoeien en kunnen niks vinden . Is er bij jou iets uitgekomen?

Is jullie lever gemeten ?

Reageren

Hai, hier ook dezelfde klachten. Heb maag en darm onderzoek gehad en geen coeliakie of iets anders. Ferritine is nu 3 en hb 7. Maar gluten mijden werkt wel, lactose ook. Maar er is niets aangetoond. Ik kom ook extreem veel aan als ik gluten eet. Herkennen jullie dit ook? Ik ben al jaren aan het zoeken.

Reageren

Hoi Lauren (en anderen in hetzelfde schuitje)

Ik sluit me aan bij jullie ervaringen…
Al mijn hele leven veel darmproblemen, merkbaar verbeterd sinds ik geen lactose meer gebruik, maar nog steeds verre van optimaal

Getest op coeliakie, lactose tolerantie en ontstekingswaarden in de darmen. Komt nooit ergens iets uit en heb me er eigenlijk bij neer gelegd…

Maar sinds een jaar of 5 a 10 heb ik last van een slepende vermoeidheid.

Zojuist zie ik op mijn uitslag van het lab een ferritine waarde van 8.

Ik heb het idee dat e.e.a. samenhangt en dat er te weinig ijzer wordt opgenomen in de darmen (eet namelijk wel veel ijzertijd voedsel…)

Is er iemand al iets wijzer geworden qua oplossing of onderliggende oorzaak?

Reageren

Dit lost waarschijnlijk niet jullie probleem op, maar ik wilde het toch even noemen omdat het wel een belangrijke factor is in je ijzer opname. Idealiter neem je ijzerpreparaten niet binnen 2 uur voor of 4 uur na melkproducten, koffie of thee in, maar neem je er wel iets met vitamine C bij (bijv sinaasappelsap). Ook ei, graanproducten en vezelrijke voeding kunnen de opname verminderen, dus die neem je liever ook niet rond de tijd dat je je ijzer slikt. Ook calcium tabletten, magnesiumtabletten en maagzuurremmers remmen de opname van ijzer.

Ik heb niet het probleem dat jullie hebben, maar mijn ijzer daalt wel als ik me hier niet aan houd (ondanks elke dag hoge dosis ijzer slikken).

Daarnaast adviseerde mijn specialist me Fero gradumet, ijzertabletten met gereguleerde (= langzame) afgifte. Dit omdat ijzer tabletten zonder gereguleerde afgifte niet goed werken bij mensen met een opname probleem (malabsorptie), aldus mijn ziekenhuis specialist.

Bronnen:
https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/bladeren/indicatieteksten/anemie?anchor=anemie_ijzergebreksanemie#
en de bijsluiter van mijn Fero gradumet

Reageren

Dag allemaal,

Lees eens dit artikel (zie link onder) en luister eens de podcast over ijzertekort van en voor huisartsen. Link staat onderin het bericht van ziekenhuis Isala Zwolle.

https://www.isala.nl/nieuws/iedere-dag-zie-ik-patienten-met-ijzergebrek/

Samenvatting:
– Iedereen heeft persoonlijk Hb waarop hij/zij goed functioneert;
– De huidige ondernorm voor Hb en ferritine bij vrouwen is te laag;
– De voorraad ferritine gaat pas aanvullen als de Hb op jouw hoogste punt zit.
– Het aanvullen van ferritine duurt lang met suppleren met ijzertabletten (het voorbeeld in de podcast is 1 jaar supplemeren)

Daarbij komt dat het ‘lek’ gedicht moet worden, anders blijf je steeds leeg lopen. Denk daarbij aan (hevige) menstruatie reguleren door spiraaltje of de pil.

Reageren

Hoi allemaal,

Hier overeenkomstige klachten (jonge vrouw van 27). HB is altijd goed. Net weer geprikt, HB 8,4 en ferritine 4,4. Het ferritine is bij mij nooit hoger geweest dan 12.
Huisarts geeft aan dat mijn ernstige vermoeidheidsklachten (al jaren) niet veroorzaakt kunnen worden door mijn lage ferritine omdat mijn HB goed is.
Ik heb sinds een jaar de diagnose Colitis Ulcerosa (chronische darmziekte) dus heb wel een opnameprobleem. Ook eet ik weinig vlees. Mijn lichaam neemt het ijzer niet optimaal op.
Wat me frustreerd is dat ik op internet lees dat een te laag ferritine wel degelijk dezelfde klachten geeft als wanneer je bloedarmoede (een te laag HB hebt).
Ik zou er alles voor over hebben om meer energie te hebben.
Als ik ijzertabletten slik stijgt mijn ferritine nauwelijks.
Iemand nog een idee wat zou kunnen helpen? Ijzerinfuus?

Reageren

Is vitamine B12 en vit D ook gecontroleerd?

Reageren

Ja, het is mogelijk om vermoeidheidsklachten te ervaren bij een laag ferritinegehalte, zelfs als het hemoglobine (Hb) normaal is. Ferritine is een eiwit dat ijzer opslaat in het lichaam, en een laag ferritinegehalte duidt vaak op een ijzertekort, zelfs als de Hb-waarden nog niet zijn aangetast. Dit wordt soms een “latent ijzertekort” genoemd. Een infuus zou dan een oplossing kunnen zijn als de opname van ijzer verstoord is.

Reageren

Ha John

Vitamine B goed, D volgt nog maar is altijd prima.
Zo’n ijzerinfuus krijg je niet zomaar toch? Omdat mijn hb goed is.

Over de ijzertabletten zeggen ze dat het bij mij weinig effect heeft op mijn vermoeidheidsklachten en dat het toch niet goed wordt opgenomen. Meestal stijgt het ferritine iets maar als ik het alweer een poos niet neem daalt het weer. 4,1 was mijn laagste en het is nu 4,4. Ik blijf het raar vinden dat dat geen klachten zou moeten geven terwijl het tussen de 15 en 150 moet zijn. Zeggen zij hè.
Ik heb wel gewoon bijna alle klachten zoals ernstige vermoeidheid, duizelig, zwakte, hartkloppingen etc.

Reageren

Sorry maar zou u mijn 2 reacties op dit topic weer kunnen verwijderen? Wil dit toch liever niet hier op hebben. Niet goed overna gedacht.
Alvast bedankt!!

Reageren

Hallo allemaal,
Ik schrijf dit bericht omdat ik ook al jaren wanhopig op zoek ben naar een oplossing voor mijn lage ferritine waarden.
Volgens de reguliere arts (lees : huisarts) is mijn ijzergehalte en hb prima.
Toch heb ik heel erg veel haaruitval ervaren ( er is bijna niets van mijn haar over), heb ik het vaak erg koud en ben ik zeer snel moe.
Vooral het dunner wordende haar vind ik echt zo erg, wordt er helemaal ongelukkig van!
Ervaren meerdere mensen haaruitval door laag ferritine?
De lage ferritine waarden komen bij mij waarschijnlijk van mega heftige bloedingen tijdens menstruatie.
Heb een vleesboom van 7 bij 7,5 cm. En wil nu eigenlijk toch echt mijn baarmoeder laten verwijderen omdat ik geen andere uitweg heb.
Groetjes Angel.

Reageren

Het is toch de huisarts of de internist die daar dan iets mee zou moeten doen.
Een laag ferritinegehalte terwijl je hemoglobine (Hb) en ijzerwaarden goed zijn, kan verschillende oorzaken hebben:
– IJzeropslag uitgeput – Ferritine is een eiwit dat ijzer opslaat in je lichaam. Als je ijzervoorraad laag is, kan je ferritinegehalte dalen, zelfs als je Hb en ijzerwaarden nog normaal zijn.
– Chronisch bloedverlies – Bijvoorbeeld door menstruatie of kleine, onopgemerkte bloedingen in het maag-darmkanaal.
– Problemen met ijzeropname – Sommige aandoeningen, zoals coeliakie, kunnen de opname van ijzer verminderen.
– Intensieve fysieke inspanning – Duursporten zoals hardlopen en wielrennen kunnen het ferritinegehalte verlagen.
– Gebruik van medicatie – Bijvoorbeeld maagzuurremmers kunnen de opname van ijzer beïnvloeden.

Reageren

Hallo John,
Bedankt voor je reactie.
Ik heb niet het idee dat mijn huisarts serieus omgaat met het lage ferritinegehalte, was rond de 4, nogwat in 2020/2021 en een ferritinegehte van 5, 7 ofzo rond 2021/2022.
Was met vlagen ook heel erg benauwd, gevoel dat ik niet kon doorademen. Met ijzertabletten was de laatste ferritinewaarde rond de 14 nog wat.
Maar door zware menstruaties is het voor mijn gevoel dweilen met de kraan open, helaas.

Reageren

Vraag dan aan de huisarts een verwijzing voor de internist.

Reageren