Mijn moeder zit in de overgang en ik heb nu continu ruzie met haar als ik een ding vekeerd zeg gaat ze uren er over door en dan flip ik en dan word ik boos en scheld ik terwijl ik dat niet wil word een beetje deprrssief ervan .. gaat dit over of blijft ze zo doen en is er wat aan te doen

Ze zou eens naar de huisarts kunnen gaan…daar is wel medicatie voor….. Het gaat ook weer over, maar kan wel even duren.
Het beste wat je kunt doen, is er zo min mogelijk opletten en er vooral niet tegenin gaan….

Reageren

Is wel wat aan te doen maar dan moet ze het zelf willen. De juiste voeding, bepaalde vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren kunnen helpen. Ook zijn er aanvullende middelen die ondersteunend kunnen werken, zoals lijnzaad, maca en natuurlijke progesteroncrème.

Verder hebben de menstruatie en overgang ook te maken met loslaten. Als je makkelijk kan loslaten, spanningen kwijt kan raken, heb je minder klachten. Zo kan yoga ook helpen om te ontspannen en je hormonen in balans te krijgen.

Zelf ben ik wel wat prikkelbaar voor de menstruatie maar ik val daar geen andere mensen mee lastig. Zit nu zelf  in de overgang maar buiten het prikkelbare voor de menstruatie geen klachten.

Ik zou op een rustig moment eens met haar praten of ze er anders mee kan omgaan. Ook zou je haar kunnen wijzen op gezondheidssites als energiekevrouwenacademie.nl of het boek het Energieke Vrouwenvoedingskompas.

Verder weet ik niet hoe oud je bent. Of je een leeftijd hebt om uit  huis te gaan.

Reageren