Hallo ik ben 17 jaar en heb recent een operatie gehad waarvan ik moest herstellen en ik kon anderhalve week bijna niks en heb toen bijna 9 uur per dag op mn telefoon gezeten. Toen zag ik vaak dingen een klein beetje dubbel en een soort lichte schaduw achter witte icoontjes of achter ondertiteling op tv waardoor ik het niet goed kon lezen, ook zag ik dingen wazig op tv etc. Ik had het even opgezocht en het is waarschijnlijk oogmoeheid (klopt dat?)
Nu heb ik mijn schermtijd al een halve week verminderd maar heb nogsteeds dezelfde klachten, gaat dit vanzelf over? Wanneer bezoekje brengen aan oogarts?

Hoeveel uren kijk je nu op schermen?

Reageren

4-6 uur per dag

Reageren

Dat is dan nog veel te lang. Je had al vermoeide ogen en zo kan dat niet herstellen.
Max 2 uur achter elkaar schermen gebruiken en dan een half uur iets anders doen waarbij je in de verte kunt kijken.

Reageren

Oke dat komt zeker goed. Veel dank voor uw advies.

Heeft dit alles verder nog gevolgen op de langetermijn?

Reageren

Je ogen kunnen er slechter door worden als je te veel op schermen tuurt

Reageren