Hallo , ik krijg altijd hoofdpijn na en tijdens het winkelen . Als ik naar de stad ga met de trein ( 15 min ) en ong 2 u erna heb ik hoofdpijn . Ik bezoek dan veel winkels ... Ik heb dan zeker 4 uur lang hoofdpijn . Is dit migraine ...?
Eet je wel op tijd en genoeg en drink je op tijd en genoeg?
Het kan zijn dat je overgevoelig bent en energieën van andere oppikt. Ook belangrijk is om te zorgen voor een stabiel bloedsuikerspiegel, door te zorgen voor complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment. Tekorten aan stofjes als magnesium en vitamine B kunnen ook gevoeliger maken.