Hallo, kan het kwaad dat mijn eisprong zeer lang uitblijft? Mijn vorige cyclussen varieerden tussen de 37 tot 45 dagen. Ik zit inmiddels op dag 41 en er heeft nog steeds geen eisprong plaatsgevonden. Temperatuur is ook nog niet verhoogd. Welke redenen kan dit hebben/wat veroorzaakt dit? Moet ik me zorgen maken?

Ik heb geen over of ondergewicht, gebruik geen medicijnen, ben niet zwanger, rook en drink zeer weinig etc.

Moeilijk om te zeggen of er geen eisprong heeft plaats gevonden...Omdat je cycli toch al variëren tussen 37 en 45 dagen, zou ik nog even afwachten of er niet toch nog een menstruatie komt. blijft ze langer uit, ga dan naar de huisarts

Bij een lange of onregelmatige cyclus kunnen zaken spelen als insulineresistentie en oestrogeendominantie. Bij oestrogeendominantie is het oestrogeen relatief te hoog ten opzichte van het progesteron. Pilgebruik - als je dat ooit hebt gebruikt - versterkt de oestrogeendominantie. Verder kan het zijn dat je tekorten aan bepaalde voedingsstoffen hebt; vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren. Pilgebruik zorgt voor nog meer tekorten. Over oestrogeendominantie en insulineresistentie kan je het nodige vinden op internet, ook hoe je dat kan terugdraaien met de juiste voeding en aanvullende middelen.