Dagboek stoppen met Citalopram 20 mg

Bereken hier je BMI

De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

cm
KG
  • #31

    Afbouwpoging nr 2 in 5 jaar. Poging 1 gestaaky ivm heftigheid van de bijwerkingen. Nu van 20 terug naar 4 mg. Vi d het pittig. Zo voel in me top zo syort ik in. Klachten als hooddpijn, misselijhheid, erg zwetwn, verzuring van de spieren en wei ig energie. Auperfruatrerend en het heeft zekr je weerslag op je prive en ook maatschappelijke levem. Alles komt harder aan. Geluiden, drukte. Liever niey. Blijf proberen maar blijf soms ook liever gewoon in mn bed ligge met de dekena over me heen.

    Reactie
    #32

    Lijkt wel Pools of dyslectisch. Dat ben ik niet maar kon even niet zien wat ik typte.Excuses.

    Reactie
    #33

    Hoi Try,

    Hopelijk heeft je afbouwpoging gewerkt.

    Zelf ben ik inmiddels van cold turkey (lekker slim, had ik nooit moeten doen) toch maar naar 10 mg gegaan. En ja hoor, ik voelde me meteen een stuk beter. Voorlopig blijf ik maar een tijdje op deze dosis hangen. Wanneer ik me wat sterker voel, waag ik wel een bezoekje aan de huisarts.

    Reactie
    #34

    Ook ik was een jaar lang aan 20 Mg en ik vond het helemaal niet erg. Toch wilde ik zonder proberen. Dat is vrij goed gegaan, maar toen de donkere maanden er aan kwamen was het weer mis en moest ik wel terug. Vond het ook geen ramp. Als je je er beter door voelt, waarom niet. Nu in december weer een jaar genomen. Nu dacht ik laat ik proberen af te bouwen nu de dagen langzaam aan langer gaan worden. Heb eerst drie weken 10 Mg ingenomen en nergens last van gehad. Toen 10 dagen 5 Mg toen kwam er al wat vermoeidheid en darmklachten en ontlastingproblemen om de hoek kijken. Nu sinds 2 dagen niets meer. Licht in mijn hoofd, ontlasting blijft problematisch, merk dat ik snel geïrriteerd ben en dat ik heel moe ben en dus wat futloos. Ik houd me voor dat het er bij hoort, maar het moet niet te lang gaan duren, dan stap ik zo weer terug. Nu is het zo dat ik in vakanties altijd al onrustiger was en werd, dus hopen dat het volgende week beter gaat. Ook last van wat griepverschijnselen, maar dat kan ook door de griepgolf zijn. Meer mensen die dit herkennen?

    Reactie
    #35

    Hoi Henk,

    De bijverschijnselen die je noemt zijn inderdaad erg herkenbaar. Elke afbouwpoging komen ze weer naar voren. Zelfs de griepverschijnselen heb ik elke keer.
    Goed dat je er weer voor gaat, maar ook goed dat je een grens hebt gesteld door te zeggen dat het niet te lang moet duren.

    Zelf heb ik bedacht dat ik tijdens mijn volgende poging eerst wil minderen naar bijv. 5mg (als dat kan/lukt) en op die dosis blijven tot de bijverschijnselen totaal verdwenen zijn. Natuurlijk wel onder begeleiding van de huisarts deze keer. Misschien dat dat beter werkt. Voor mij is het ook koffiedik kijken hoor.

    Veel succes en hou ons op de hoogte.

    Groetjes, Em

    Reactie
    #36

    Nu alweer enkele dagen verder. Heb nog wat last van griepverschijnselen en hoofdpijn. Verder licht in het hoofd, maar naar omstandigheden nog wel vol te houden. Hopen dat het ook zo blijft. Volgende week weer werken en hopen dat de onrust weg gaat. Heb niet extreem veel last, maar al die kleine dingen zorgen toch voor wat minder energie. Ik houd jullie op de hoogte!

    Reactie
    #37

    Fijn om ervaringen te lezen van anderen.

    Ik ben 28 en slik 12 jaar citalopram (begonnen met 20 mg en heb 60 mg geslikt). En ook ik heb 2 gezonde jongens (bij de 1e slikte ik 20 mg, 2e 10 mg). advies was : blijven slikken en na de bevalling preventief verdubbelen.

    Nu ben ik 6 maanden zwanger van nr 3 en doe mee aan een wetenschappelijk onderzoek. De helft vd vrouwen blijft doorslikken en de helft bouwt af, onder begeleiding.

    Ik heb nooit afgebouwd in de winter (ben ik eerder somber,moe) maar wilde t toch graag proberen. Wel bouw ik nu per 5 mg af ipv 10 mg.  Na elke 3 weken evalueren met de huisarts. 15 mg merkte ik niet veel van, soms emotioneler. 10 mg was zwaarder, daarom heb ik dat 5 weken geslikt. Nu zit ik sinds 3 weken op 5 mg. Bijna elke dag huilen om niets, negatieve gedachten, nergens zin in, voel me waardeloos, etc. Ik wil nooit meer depressief worden! Hoop zo dat t komende dagen beter gaat, want anders ga ik weer 10 mg.

    Vind t bizar dat zo'n klein wit pilletje/paar druppels zo'n enorm effect kunnen hebben!

    Sterkte allemaal!

    Reactie
    #38

    Ik nam nu gedurende 2 maand citalopram. Tevoor gedurende 4 jaar heel onregelmatig fluoxetine genomen. Ik had bij fluoxetine vreemd genoeg geen bijwerkingen en voelde me telkens snel terug goed waarna ik dan ook stopte om dan een maand later terug angsten en zware somberheid te ervaren.
    Citalopram waarvan ik slechts 5 mg/d innam geeft me echter zoveel bijwerkingen: hevig zweten, misselijkheid en tremor in het begin na een maand heel heftige dromen en inslaapstoornissen. Ik bouw nu af 5 mg om de 2 dagen gedurende een maand en dan stop. Ik ben ontgoocheld in mezelf omdat ik de medicamenteuze therapie geen 6 maand kans geef maar al die neveneffecten!!! ik hoop dat ieder van ons zijn juiste draai vindt

    Reactie
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #39

    Goed bezig hoor Mate! Ik hoop dat het om de dag slikken werkt voor je. Anders zou je natuurlijk ook dagelijks naar een kwart kunnen gaan misschien? Ik weet niet op Citalopram ook druppels heeft, anders is dat ook nog een optie.

    Ik kom zelf van het duivelse Efexor af. Dat was een drama met afbouwen. Tijdens de afbouw een hoop moeten inleveren, waardoor mijn leventje er best wel anders uitziet nu. Maar... Geleerd om mezelf in acht te nemen, en de depressieve momenten worden vanzelf minder. En dat blijkt 🙂

    Succes Mate!

    Reactie
    #40

    Ik ben zaterdag gestart met de druppels, 2 per dag.
    Na de 1e keer meteen lading aan bijwerkingen en geen oog dichtgedaan vanacht. Vandaag toch weer 2 druppels genomen, maar ben toch niet happy met deze oplossing. Moet iedere week verhogen met 2 druppels erbij en dat tot ik op ca 16 druppels zit. Dat zou dus 8 weken duren...steeds weer opnieuw de extra bijwerkingen met het verhogen en dan afwachten of het wel werkt als ik eenmaal op die 16 druppels zit, wat ook wwken duurt Ook heb ik er oxazepam naast, 3x per dag mag ik, ik doe er 2.
    Denk er toch over, ook na overleg thuis, niet verder met de druppels te gaan. En het in een ander circuit te gaan zoeken wat betreft hulp. Zou het kwaad kunnen om na 2 dagen 2 druppels per keer(4 mg) gewoon te stoppen? Heb de oxazepam achter de hand

    Reactie
    #41

    Ik heb 20 jaar ad geslikt waarvan de laatste 15 jaar citalopram.

    ik ben nu 1maand gestopt na zorgvuldig afbouwen en ik ga morgen weer beginnen met 5 Mg citalopram want ik kan het niet meer aan.

    De lichamelijke bijwerkingen kan ik nog wel aan maar ik ben emotioneel zo ontzettend instabiel dat ik het niet langer meer verantwoord vind.Het rare is dat je eerst last krijgt van de lichamelijke klachten en daarna komt de klap emotioneel.Ik kan overal om huilen en heb enorme woedeaanvallen,.Ook ben ik enorm nerveus,wat een ellende. Ik ben gewoon bang dat als deze verschijnselen nog maanden duren ik dan geen gezin en baan meer over hou!

     

     

     

     

    Reactie
    #42

    @Edith, SSRI's remmen de aanmaak van melatonine en zorgen voor tekorten aan diverse vitaminen, mineralen en andere stoffen, onder andere Q10, magnesium, vitamine B, C en D, omega 3, glutathion, zink, selenium en mangaan. Bij het afbouwen/stoppen kan je dit extra voelen.

    Belangrijk is dus om allereerst te zorgen voor een evenwichtig voedingspatroon, met complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft en je je lichaam van de juiste voedingsstoffen voorziet.

    Daarnaast kunnen diverse vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren je hele gezondheid ondersteunen en de aanmaak van neurotransmitters als serotonine en melatonine bevorderen. Onder andere magnesium, vitamine B en D, omega 3 en carnitine. Gebruik zelf 5htp voor de aanmaak van serotonine en melatonine maar dat mag niet samen met antidepressiva; kan alleen als je echt gestopt bent.

    Reactie
    #43

    Ik heb een jaar citalopram genomen na een zware depressie door drie miskramen te hebben in 1,5 jaar tijd. Toen ik begon had ik veel last van bijwerkingen zoals zelfmoord gedachten,zweten,hoofdpijn en constant moe. Ik heb een jaar thuis gezeten. Ik heb dan mijn job opgegeven en een ander werk gezocht,waar ik zeer tevreden mee ben. Dus ik vond het wel de moment om af te bouwen met de medicatie. Mijn dokter had een schema gemaakt om zeer voorzichtig af te bouwen in twee maanden tijd. Vandaag ben ik 6 dagen geleden helemaal gestopt. Ik had verwacht dat het makkelijker ging zijn omdat het afbouwen echt graag en goed ging. Ik ben nu ook in Nederland op vakantie en eigenlijk was het geen goed idee om dat te doen in een omgeving dat je niet kent. Ik voel me dronken, vreemd in mijn hoofd, moe, zeer emotioneel,...maar ik ga echt mijn best doen om door te zetten. Ik heb hier al naar mijn huisarts gebeld en ze zei dat dat allemaal van voorbijgaande aard is. Ik voel me wel opgelucht dat ik niet de enige ben die dit heeft.

     

     

    Reactie
    #44

    Hallo allemaal hier op het forum!

    ca anderhalve week geleden zat ik zonder Citalopram (ben soms vergeetachtig)

    ik gebruik al jaren 20 mg.

    gek genoeg merkte ik daar de eerste twee dagen niets van Ben voor de zekerheid daarna toch weer 10 mg gaan slikken. Dat doe ik nu ongeveer een week.

    Af en toe zweetaanvallen en gisteren een piep in mijn hoofd. Viel mee dus.

    vandaag heb ik het gevoel dat alles terugkomt. Ik voel me prikkelbaar, gespannen en heb het gevoel dat mijn hoofd ontploft.

    Hoop dat het bijtrekt. De citalopram heeft me altijd goed geholpen maar ik wil er van af.

    Reactie
    #45

    @Teuntje:

    Indertijd ben ik het ook eens 4 dagen vergeten en de eerste week geen probleem maar nadien,zelfs tot na een week na terug inname,ben ik zwaar hervallen. Dus probeer toch maar geleidelijk af te bouwen !

     

    Ik ben vandaag 14 dagen citalopram-vrij. De eerste week was vreselijk maar nu heb ik al een paar dagen super veel energie. Ik ben wel nog duizelig maar das eigenlijk alles.

    Reactie
Reageer op: Dagboek stoppen met Citalopram 20 mg
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief