! HULP GEVRAAGD ! – De éérste stap naar "rita-clean".

  • #16

    als ik dit vertel dan zie je mij niet meer als een jongeman in de bloei van zijn leven, maar als een doodzieke patiënt”. Ik wil niet dat iemands beeld van me aangetast wordt snapt u  Dit is toch vooral hoe je naar jezelf kijkt...je maakt het zo voor jezelf wel heel erg moeilijk jongen. Keeping up appearances, helpt echt niet bij het oplossen van problemen.

    ik vraag me af wat ik zoal kan verwachten morgen en de dagen die volgen. Dat is een goede en begrijpelijke vraag. Ik kan ze alleen niet beantwoorden. Dat is namelijk van persoon topt persoon verschillend.

    Wat heb je op dit moment nog aan ritalin en oxazepam in huis?

     

    Houdt deze eens even achter de hand

    http://www.readyforchange.nl/nl/Wat-kan-je-verwachten/index

    Reactie
    #17

    Ja klopt echt voor de volle 100%  wat u zegt, ik maak het mezelf alleen maar lastiger....  maar ik kan dit er feitelijk gewoon niet bij hebben. Ik heb 40mg Methylfenidaat liggen, wat vrijwel níets is... en ongeveer 15 tabletten Oxazepam (50mg). Vandaag heb ik een zo'n tablet op... maar ben absoluut geen fan van die dingen. Verder wordt het afwachten dan.... oh gosh.

    Dank voor uw hulp in ieder geval. Het is mij heel waardevol.

    Reactie
    #18

    maar ik kan dit er feitelijk gewoon niet bij hebben  Dat is is mijn optiek geen geldig excuus. Je verkiest ellende voor de angst voor gezichtsverlies... als dat er al ueberhaupt is,want dat is alleen maar een angst van jou. En angsten zijn alleen maar gedachten.

    Probeer dan in ieder geval de oxazepam met beleid te gebruiken.  Als je ontwenningsverschijnselen hebt, probeer dan in eerste instantie met 2 x 25 mg oxazepam uit te komen. Als dat niet lukt ga dan 3 x 25 mg per dag.  Je hebt 750 mg. Dat is dan goed voor minimaal 10 dagen. Probeer je hier wel aan te houden. Drin k veel water en eet dagelijks vers fruit. Sporten zou ook geen kwaad kunnen.

    Laat wel even regelmatig hier iets weten, hoe het met je gaat.

    Reactie
    #19

    Dag Tandor,

    Het gaat helaas van kwaad tot erger. Ik kon mijn bed niet meer verlaten en werd ernstig neerslachtig, paniekerig, kortademig, begon te beven, kreeg hartkloppingen, zelfhaat etc. Ik heb eerst met een "hulpverleningsinstantie" gebeld (anoniem) Sensoor, en daar mijn verhaal gedaan. Dat lukte. Het advies was alleen.... "ga naar een kliniek" , en daar was ik niet zo content mee.

    Vervolgens ben ik om de ergste (fysieke) ontwenning te ontvluchten, Captain Morgan gaan drinken... Niets voor mij dit, en zo herken ik mezelf ook niet, maar het heeft éven geholpen en het beven/trillen en de hartkloppingen zijn hierdoor tijdelijk verdwenen. Ook voel ik natuurlijk minder angst door de dempende werking...

    Nog NOOIT iemand die mij heeft gezegd dat je van Rita ook lichamelijke ontwenning kon krijgen... dit is dus wel het geval.

    De oxazepam heb ik volgens uw "richtlijn" ingenomen, maar dit hielp echter in geringe mate. Moet ik dit ophogen? Ik ben nog steeds redelijk kortademig en paniekerig.... Het zou verstandig zijn de huisartsenpost te bellen, maar ik vrees hoe dan ook voor de gevolgen..

    "Van de regen in de drup"

    Bij voorbaat dank voor uw reactie.

    Reactie
    #20

    Ontwenning heeft altijd en bij alle middelen lichamelijke klachten tot gevolg. Dat kan door het middel komen of door de angst en onrust waardoor je gaat hyperventileren.

    Ik raad je ook dringend aan om gen toevlucht te zoeken in alcohol. Je maakt de problemen alleen maar groter. Het "verdooft"alleen maar even en komt daarna keihard terug.

    Verhogen van de oxazepam heeft tot gevolg dat je binnen 3 daar ook doorheen bent en dan niks meer achter de hand hebt. Je zou hooguit 1 x 25 's ochtends en 50  voor het slapen gaan kunnen nemen.

    De reactie van Sensoor, was in principe de juiste...een andere kunnen zij niet geven.

    De huisartsenpost is een optie...maar dan moet je ook vertellen wat er precies aan de hand is en niet weer terugtrekken zoals bij je eigen huisarts. Dat was namelijk de beste optie geweest. Dit heb je om verkeerde redenen niet gedaan.

    Je zou ademhalingsoefeningen en spierontspanningsoefeningen kunnen doen tegen de kortademigheid en de paniek.

    Je kunt ze vinden in de columns over angst die ik heb geschreven. In angstgevoel beheersen deel 1 en 2

    https://www.dokter.nl/dossiers/angsten/

     

     

    Reactie
    #21

    Dank u Tandor, ik ga ermee aan de slag... echter merk ik dat ik zelfs op dit forum soms niet 100% oprecht ben. De reden dat ik het de huisarts niet kon vertellen was grotendeels ook om het feit dat ik wellicht ergens nieuwe Rita kon vinden van een medestudent, en hierdoor mijn tijd om na te denken en "oplossingen" proberen te vinden ietwat te verlengen...

    Ik kan mijn verhaal jammer genoeg verder aan níemand kwijt zonder dat anderen erover ingelicht worden... Vertel ik het aan mijn huisarts > weet mijn specialist er ook van. Vertel ik het mijn ouders > weet mijn persoonlijk begeleider hier ook van. Vertel ik het aan mijn begeleider, dan weet zijn baas dit ook. Vertel ik dit aan de psycholoog > weet de hoofdbehandelaar dit ook. Ik kán niemand iets kwijt zonder dat diegene in kwestie mij persoonlijk gaat helpen i.p.v. anderen in te lichten. Zucht.... Alles dat ik nodig heb is een vertrouwenspersoon met wat specialistische kennis...

    Reactie
    #22

    Ik heb vele soorten drugs (lees: vrijwel alle) gebruikt in mijn leven maar nooit heb ik ook maar het gevoel gehad ergens verslaafd aan te zijn. Momenteel is het zelfs zo ver gekomen dat ik tot diep in de nacht al mijn studieboeken doorblader in de hoop dat ik daar een strip (of een énkele tablet) methylfenidaat heb verstopt. (Ik verstopte tabletten in het verleden, of legde ze op plekken neer zodat ik er zogenaamd minder snel naar kon grijpen.) Natuurlijk houd ik mijzelf voor de gek aangezien ik altijd exact wist hoeveel tabletten ik had en waar ik ze allemaal neer had gelegd.

    Zo herhaalde ik constant in mijzelf gedurende de dag dat ik bijvoorbeeld nog 563 tabletten in bezit had. Heel erg triest, ik weet het.... kan er momenteel echt om janken (en dat is wat ik dan ook doe) Ook het feit dat ik gemiddeld dus zo'n 1000 tabletten per maand verslind is bizar.... Kosten: 750 euro spaargeld per maand.... Roken zou een goedkopere "hobby" zijn nietwaar?

    Een opname wil ik absoluut niet; Ik ben tweemaal eerder opgenomen geweest voor mijn depressie. Het was verschrikkelijk. Mensen spuwden op me, maakten me belachelijk om mijn "bekakte" manier van praten  en bestolen me zelfs. Uiteindelijk kwam ik de kliniek nog zieker uit dan dat ik erin ging....

    Ritalin is bij mij dan ook hoofdzakelijk off-label voorgeschreven voor depressie aangezien de reguliere AD's te weinig hielpen. Ritalin werkte, alleen niet in  de doseringen die zij voor ogen hadden....

    De "cravings" naar dit middel zijn op het moment abnormaal.... dat ik er gewoon nachten wakker van lig. Is daar geen supplement (of medicament) voor te verkrijgen? Ik ben echt extreem moe... maar eenmaal in bed lig ik continu met mijn benen te schoppen (motorische onrust).

    Nog een vraag, puur uit interesse: Wat doet u in het leven zoal als ik dit vragen mag?

    Hartelijke groet,

    Brandon.

    "Wellicht vind ik in de wasmand nog een tablet".

    Reactie
    #23

    Ik kan mijn verhaal jammer genoeg verder aan níemand kwijt zonder dat anderen erover ingelicht worden… Vertel ik het aan mijn huisarts > weet mijn specialist er ook van. Vertel ik het mijn ouders > weet mijn persoonlijk begeleider hier ook van. Vertel ik het aan mijn begeleider, dan weet zijn baas dit ook. Vertel ik dit aan de psycholoog > weet de hoofdbehandelaar dit ook.

    Rokers zeggen wel eens:  Als ik stop met roken, wordt ik dikker, dat is ook ongezond en ziet er niet uit. Ik rook al zo lang en heb er nog geen problemen van ondervonden, maar kan wel beter met stress omgaan.Ik wordt er wel rustiger van.  Als je stopt met roken, wordt j er ook niet rijker van. Het geld dat je bespaard met roken, leg je toch niet aan de kant. Je geeft het gewoon uit. Dus een vakantie bij elkaar sparen van rookgeld doet ook niemand.

    Allemaal uitvluchten, om bewust of onbewust, aan je verslaving te kunnen toegeven. Dat is wat verslaving/afhankelijkheid doet.

    Ook jij bedenkt allerlei redenen, om niet naar de een arts te kunnen of een andere hulpverlener. Dus eigenlijk niet meer, dan een legitimatie om de verslaving in stand te houden. Aan de andere kant, zegt je verstand, dat je er toch mee moet gaan stoppen.

    Angst
    speelt een belangrijke rol. Angst om gezichtsverlies te lijden, angst om aanzien te verliezen, angst om niet meer te kunnen  functioneren op de manier die je je hebt  aangemeten.

    Ik kán niemand iets kwijt zonder dat diegene in kwestie mij persoonlijk gaat helpen i.p.v. anderen in te lichten. Alles dat ik nodig heb is een vertrouwenspersoon met wat specialistische kennis…

    En dat is dus nu juist een van de taken van de huisarts. In een open en eerlijk gesprek, kun je daar afspraken over maken met je huisarts. Er zijn zeker middelen, die ingezet zouden kunnen worden om de ergste ontwenningsverschijnselen te onderdrukken. Maar ook daar heb je dan dus arts voor nodig.  Ik zie eerlijk gezegd geen heil in speciale supplementen, behalve in een multivitamine preparaat. Sporten en gezond eten zijn wel belangrijk.

    Je hebt in principe 2 mogelijkheden om het probleem aan te pakken en op te lossen.

    1. Je gaat alsnog naar je huisarts. Bespreek in een open maar vooral eerlijk gesprek de problemen en kijk samen met de huisarts naar oplossing/mogelijkheden. Maak afspraken over het inlichten van andere zorgverlener binnen de ketenzorg.
    2. Je gaat cold turkey. Je gebruikt dan de oxazepam die je hebt om de ergste klachten niets te onderdrukken. Ontwenningsverschijnselen duren niet eeuwig. Ze gaan ook weer over, maar het zal even op de tanden bijten zijn.

    Ga niet op zoek naar illegale pillen en ga niet aan de alcohol om te compenseren. Het gaat er zeker niet beter van worden. de problemen gaan uiteindelijk alleen maar groter worden.

    Reactie
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #24

    ow,  vergeten...

    Nog een vraag, puur uit interesse: Wat doet u in het leven zoal als ik dit vragen mag?  Ik heb de luxe, me bezig te kunnen houden met dingen die ik leuk vind om te doen. Ik ben met vervroegd pensioen.

    Reactie
    #25

    Ah vervroegd pensioen, klinkt heerlijk. Toch las ik eens:

    "Onze grootste angst is zonder werk komen te zitten, onze grootste droom is om nooit meer te hoeven werken".

    Aan uw kunde ligt het in ieder geval niet. Ik heb meerdere artsen gesproken (en psychiaters) waarbij ik duidelijk het idee had dat ze qua kennis wat tekort schoten en/of ze totaal niet objectief redeneren.  Ik had eens een betrouwbaar en valide onderzoek bij me waarin geconcludeerd werd dat benzodiazepinen op termijn konden bijdragen aan een bepaalde vorm van dementie. Niet onlogisch om dat überhaupt al te denken gezien er weleens "blackouts" voor kunnen komen bij het gebruik hiervan. De psychiater in kwestie scheurde het onderzoek door en zei: "Jongen, besef nu eens dat als dit de waarheid zou zijn, dat een dergelijk middel allang van de markt wordt gehaald". WAT EEN ARGUMENT?! ONGELOFELIJK.

    Terug naar mijn situatie... Ik heb 3 dagen aan een stuk door op bed gelegen en met mijn ledematen liggen schoppen, overal steken, rillingen, telkens 5-10 minuten slapen en dan weer een poos wakker, maar ik kon niets actiefs beginnen. Elke beweging was teveel gevraagd. Continu zitten ijlen en veel last van pijn/spanning rondom de borststreek. Na verloop van tijd meer oxazepam ingenomen dan u mij aanbeveelde,  en dit gaf enkele uren verlichting. Toen deze op was probeerde ik uit alle macht mijn mobiel te pakken en rond te appen met de vraag naar "methylfenidaat". (Junkgedrag uiteraard ._. ) Er bleek iemand zo'n 40 kilometer van Deventer (mijn woonplaats) te verkopen voor een bizar hoge prijs (4 doosjes voor 200+ euro is gigantisch). Even zag ik er tegenop. Hoe kon ik daar komen? Waarom zoveel geld uitgeven aan een stelletje tabletten? Het was kiezen tussen twee kwaden: "blijven lijden (wat al niet uit te houden was)" of "met het O.V. (want autorijden ging gewoon niet) deze ophalen". Na veel wikken en wegen uiteindelijk toch de bus/trein gepakt.

    Op de terugweg voelde ik me uiteraard veel beter. Echter, met spijtgevoelens.... Ik besloot een goede kennis op te bellen en het hem te vertellen. Hij was wat aangeslagen door het verhaal maar begreep me volledig. (Ik heb doseringen en dergelijke achterwege gelaten, enkel de hoofdlijnen verteld). Straks gaan we een eindje wandelen en wat lunchen. Hopelijk kan ik hierdoor de stap wel zetten.

    Nogmaals terugkomend op het gesprek met mijn behandelaar. Toen ik aangaf of we in plaats van Methylfenidaat niet het middel "Modafinil" konden introduceren, antwoordde hij: "Dat middel is bij ons nog nooit voorgeschreven, dus dat gaat ook niet gebeuren". Vindt u dit een logische beredenering? Het wordt al op diverse plekken binnen Nederland voorgeschreven.....

    In afwachting van uw reactie,

    Brandon.

     

    Reactie
    #26

    Straks gaan we een eindje wandelen en wat lunchen. Hopelijk kan ik hierdoor de stap wel zetten.  Dat is in ieder geval een stap in de richting. Ik hoop dat je nu zelf wel in de gaten hebt, dat je hier toch echt hulp bij nodig hebt. Je zult steeds weer terug blijven vallen. Dit is een gebed zonder einde.

    Wat de Modafinil betreft:

    Voorschrijven dient voorbehouden te zijn aan neurologen met een specifieke deskundigheid in slaap-/waakstoornissen. Bij onvoldoende effect van methylfenidaat of als dit niet wordt verdragen komt modafinil in aanmerking. Modafinil heeft mogelijk een geringere effectiviteit dan methylfenidaat. Dat is dus de verklaring voor de opmerking: Dat middel is bij ons nog nooit voorgeschreven, dus dat gaat ook niet gebeuren.  Maar het off-label voorschrijven van Ritalin is dan dus wel net zo krom. Ook dat had niet moeten gebeuren.

    Reactie
    #27

    Beste Tandor en allen,

    Ik weet bij God niet hoe ik van deze afhankelijkheid af moet komen. Ik las zojuist een artikel in de krant dat ritalin dodelijk is. Ik MOET hier echt vanaf, maar kan mijn leven niet weer onderbreken. Echter, ik ben enkele malen buiten bewustzijn geraakt toen ik probeerde te stoppen. Ik schaam me hier echt heel erg voor. Ik heb diverse klinieken benaderd maar zij willen me niet helpen zonder dat ik met een klinische detox van 1 á 2 weken instem. Aan de andere kant kan ik hier niet mee akkoord gaan, aangezien een opname mijn leven ook ruineerd (zoals de vorige keer). Het begint echt heel zwaar te worden maar stoppen geeft extreme ontwenningsverschijnselen. De huisarts weet er ondertussen van, maar wilt me enkel doorverwijzen..... HELP!

    Mvg,

    Brandon

    Reactie
    #28

    Gezien de ernst van de verslaving en de problemen die er ontstaan, is een detox wellicht wel de beste manier om hiervan vanaf te komen. Dat het je leven zal ruïneren zie ik niet zo. In tegendeel. Er komt een einde aan de verslaving. Je bent zelf niet in staat, om er alleen iets aan te doen. Dat is dus gebleken. De verslaving is daarvoor blijkbaar te ernstig.

    Reactie
    #29

    Ik weet niet of het gepast is om te reageren, maar ik zou het toch graag doen. Ik volg de topic een beetje. Brandon, ik snap dat het erg ingewikkeld voor je is om de verslaving toe te geven aan deskundigen. Je moet jezelf dan op je aller kwetsbaarst opstellen en dat is erg moeilijk. Maar probeer me te geloven, dat als je je kwetsbaar opstelt; zeker in deze situatie, je uiteindelijk het meeste bereikt. Ik denk zelfs, dat je van veel mensen (misschien uiteindelijk), respect krijgt als je deze dappere stap zet. Misschien zit je er niet direct op te wachten, maar probeer dan om jezelf juist te respecteren, als je deze dappere stap zet. In mijn ogen is een detox ook geen ver ruïnering van je leven, maar juist 'jezelf met alle eer behandelen' en dus op weg naar een betere toekomst! Jij komt zelf op de aller eerste plaats, probeer dat voor ogen te nemen. Zet hem op, kanjer, je kunt het!

    Reactie
    #30

    Heel erg bedankt voor jullie reacties.

    Dankzij jullie heb ik de stap durven nemen. Iedereen inclusief ouders en hulpverlening is op de hoogte. De psychiater was wel wat van slag en wist niet wat ze moest doen. Vervolgens werd ze bijgepraat door een kinderarts met veel verstand van ritalin en hij zette mij van 300mg op 60 (!) mg. Doodziek ben ik geweest. Hier ga ik dus ook een klacht over indienen. Gelukkig zit ik nu via andere arts op 160mg en dit is nog net uit te houden. Op deze manier gaan we per week innamemomenten met een half uur verlengen. Ik haal de medicatie per dag op want kan er simpelweg niet mee om gaan wanneer er voor 3 dagen voorgeschreven wordt. Ik zou het graag volgens recept willen gebruiken maar dat gaat simpelweg niet...

    Nogmaals dank voor jullie advies en ik hou jullie op de hoogte! Nog bepaalde adviezen?

    Mvg,

    Brandon

    Reactie
Reageer op: ! HULP GEVRAAGD ! – De éérste stap naar "rita-clean".
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief