In dit dossier vindt u uiteenlopende informatie en artikelen over angsten, angststoornissen en hoe er mee om te gaan.

Hypochondrie, de angst

Hypochondrie, de angst

Hypochondrie, of de angst om een ernstige ziekte te hebben, is een psychische stoornis waaraan verschillende oorzaken te gronde kunnen... Lees verder
Angstgevoel beheersen deel 1

Angstgevoel beheersen deel 1

Als je angstig bent produceert je lichaam extra hoeveelheden adrenaline en noradrenaline. Deze hormonen zorgen ervoor dat je bent voorbereid... Lees verder
Angstgevoel beheersen deel 2

Angstgevoel beheersen deel 2

Angstgevoelens hebben ook nog andere kenmerken. Je kunt ze herkennen aan veranderingen in je ademhaling. Er ontstaat een snellere en... Lees verder
Hoe omgaan met angsten

Hoe omgaan met angsten

Omdat angstgevoelens onplezierig aanvoelen proberen we ze vaak weg te stoppen. Dat kunnen we op verschillende manieren doen. Een echte... Lees verder
Angstklachten wat is de bron?

Angstklachten wat is de bron?

Er zijn een aantal bekende oorsprongsbronnen voor angstklachten. Aanleg Ieder mens is anders, dus ook je aanleg voor angst is... Lees verder
Wat is angst nu eigenlijk?

Wat is angst nu eigenlijk?

Angst is een normale reactie van ons lichaam op gevaar of een dreigende situatie. Op zich is er dus niets... Lees verder
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief