Goedenavond,

Ik heb al jaren last van het overmatig moeten boeren. Het maakt hierbij niet uit wat ik eet of drink. Bij sommige etenswaren/dranken is het wel meer dan bij het andere, maar het boeren is meestal tijdens of net na het eten/drinken, wat dus een beetje onsmakelijk is.

Soms moet ik een enorme boer laten waardoor ik het gewoon mijn maag voel, niet prettig dus. Het vervelende is ook dat ik het vaak gewoon niet kan inhouden…

Alvast bedankt wie me hierbij kan helpen namens Horinees. ☺

Het kan een geïrriteerd maagslijmvlies zijn. Ga met de klachten naar de huisarts.

Reageren

Kan met de hele biochemie van je lichaam te maken hebben. Je voeding is natuurlijk de basis. Beter zo min mogelijk geraffineerde suikers en witmeel gebruiken. Teveel koolhydraten nuttigen kan gasvorming geven. Ook rustig eten en goed kauwen natuurlijk.

Boeren kan met gasvorming te maken hebben. Daarbij kunnen er tekorten spelen, zoals onder andere magnesium en vitamine B/B12. Vitamine B is bijvoorbeeld belangrijk voor de omzetting van eiwitten, vetten en koolhydraten en voor de productie van maagzuur. Veel mensen hebben allerlei voedingstekorten en die zijn wel nodig voor allerlei lichaamsprocessen.

Ook kunnen je darmconditie en tekorten aan bepaalde enzymen meespelen. Je zou een en ander eens kunnen laten uitzoeken door een goede natuurgeneeskundige. http://serotonine-tekort.blogspot.nl/2014/12/darmen-gasvorming.html

Reageren