Ik sukkel al een tijd met angsten die plots opkomen. Heb geen energie meer. Voel me zo vaak moe. Kan soms zo koud hebben ondanks ik voldoende dekens op me heb. Ik voel ook vaak een brandende pijn in de maagstreek. Heb ook vaak hoge rugpijn. Ik neem medicatie voor mijn maag (pantomed 40mg), voor het regelen van de hartslag (emconcor 2,5mg) en af een toe een xanax (2,5mg of een tranxène (5mg). Dit jaar werd een uitgebreid maag en darmonderzoek gedaan in het ziekenhuis. Alles bleek normaal. Door mijn klachten en gepaarde angsten krijg ik steeds meer een vermijdingsgedrag. Herkent iemand deze symptomen? Ik denk altijd dat het mijn hart is (kreeg ook al enkele onderzoeken een paar jaar geleden die ook normaal leken).

Angsten kunnen heel veel problemen veroorzaken.
Lees eens de columns over angst en gebruik de oefeningen die daar zijn beschreven.
http://www.dokter.nl/nieuws-items/columns/angst

Reageren