Goedemorgen, sinds een aantal maanden tintelingen in mn lichaam. Voelt vooral alsof er wat onder mn huid kruipt. Vooral voel ik het in mn benen en hoofd. Nu slaap ik een aantal nachten ontzettend slecht door benauwdheid en daarbij voel ik mn hart. Ik heb idee dat mijn ademhaling niet goed is want elke keer als ik bijna in slaap val lijkt het alsof ik niet meer automatisch ademhaal en ermee stop ofzo. Weet iemand wat dit is?
Doe eens de testen op:
https://www.dokter.nl/hyperventilatietest/
https://www.dokter.nl/angststoornistest/