Sinds 2.5 jaar heb ik erg veel last met mijn ademhaling. Het begon na “bad” gaan met het roken van een joint. Mijn hart ging als een gek te keer. Sinds een paar dagen later haal ik heel moeilijk adem.

Net alsof het niet verder komt als mijn keel. Soms moet ik heel diep ademhalen en dan gaat het 1x goed via de buik maar verder ook niet.

De huisarts heeft een röntgen laten maken van mijn longen en die waren perfect. Ik heb ademhalingstherapie gehad, testen op astma, maar er komt niks uit.

De huisarts kan me niet verder helpen en voor mij gevoel zit ik de hele dag door naar adem te happen.

Wat kan dit zijn?

Doe om te beginnen eens de test op:
https://www.dokter.nl/hyperventilatietest/

Reageren

Ik heb een score van 55

Maar ik heb de hele dag door eigenlijk 24/7 moeite met de ademhaling.

Kan ik de hele dag door al 2.5 jaar aan het hyperventileren zijn ?

Reageren

Ja, dat kan. Er is op enig moment hyperventilatie ontstaan en die is chronisch geworden. Een van de kenmerken is dus dat je dus telkens naar lucht moet happen omdat je het gevoel hebt dat er geen zuurstof in je longen komt. Je gaat meer geeuwen, vaker zuchten, kriebels in je keel, spierspanningen in armen benen handen en voeten, soms een beetje paniek…..en waarschijnlijk nog andere klachten die je zelf hier niet meteen aan linkt.

Reageren

Passen hoofdpijn en vermoeidheid hierbij? Daar heb ik namelijk erg last van.

Weet u nog iets wat er tegen kan helpen? Ademtherapie heb ik al geprobeerd

Reageren

Soms probeer ik niet na adem te happen om te kijken of het dan goed gaat. Alleen dan heb ik echt het gevoel inderdaad alsof ik geen lucht krijg.

Zit dat dan eigenlijk in je hoofd?

Reageren

Ook die klachten passen daar bij. Waar heb je ademtherapie gedaan?

Reageren

Het zit vooral in je hoofd… maar er gebeurt ook nog iets anders. Je krijgt er geen zuurstof tekort door maar een teveel aan ongebonden koolzuurgas. En je lichaam probeert dat te compenseren, maar helaas op de verkeerde manier. Met luchthappen dus.

Reageren