Hoi.

Ik heb vrijdag op een vrij domme manier een gaatje in mijn hoofd
Opgelopen. Mijn huisarts zei dat ik rustig aan moest doen.
Maar ik had me voorgenomen om maandag weer te beginnen met drie keer in de weeek te sporten.
Maar ik weet nu niet als dit kan? Ik heb namelijk nog hoofdpijn en paracetemol
Helpt me niet…
Graag hoor ik jullie adviezen .

Volg het advies van je huisarts op. Dus rustig aan doen en niet sporten voorlopig. Heeft hij gezegd hoe lang je rust moet nemen?

Kimmie

Reageren

Een aantal dagen moest ik rustig aandoen,
maar wat is een aantal dagen? haha , valt op zo veel maniere in te vullen
haha

Reageren

Ik zou pas beginnen zodra je geen hoofdpijn meer hebt. Lijkt me ook helemaal niet prettig om te spoten met hoofdpijn.

Succes

Reageren