Hi,
Inmiddels heb ik al langer dan een jaar (sinds november 2023) onverklaarbare klachten. Er zijn verschillende testen gedaan, maar er is tot nu toe niks gevonden. Ik ben benieuwd of iemand hier een mening of een idee over heeft!
Klachten:
- [ ] Nekpijn (voorkant rechts onder sleutelbeen, zijkant rechts, achterkant rechts aanhechting schedel)
- [ ] Hoofdpijn rechts
- [ ] Duizeligheid
- [ ] Klachten rechteroog? (Hangend gevoel (maar het hangt niet), wazige vlekken zien, spierpijn)
- [ ] Uitstraling onder sleutelbeen/hals
- [ ] Bovenrugpijn (ter hoogte van longen)?
- [ ] Krakend/knisperend geluid soms
- [ ] Klemmend gevoel onder kaak
- [ ] Soms afgeknelde vingers / arm (uitsluitend rechts)
- [ ] Steken in schouder / spierpijn arm
- [ ] Nek jeukt soms?
Werkt ontspannend als:
- [ ] Wandelen
- [ ] Sporten (mild, heftige sporten geeft meer klachten)
- [ ] Warmte/bad
- [ ] Eten? / bewegen kaak
Meer klachten:
- [ ] Lang in dezelfde houding zitten/staan
- [ ] Slecht/kort slapen
- [ ] Kou
Wat eraan gedaan:
- [ ] 6 Fysio’s inclusief manueel therapeut, chiropractor, osteopaat
- [ ] Rug getraind, nieuw kussen, andere laptop hoogte, verstandskiezen getrokken, oogmeting gedaan, knarsbitje gekocht
- [ ] Verschillende bloed testen, MRI nek, darm onderzoek, ECG
Overig:
- [ ] Paracetamol helpt niet tegen de nekpijn, voltaren zelfs niet
- [ ] Minder last in de ochtend
Hoe lang ben je bij de fysio/manueel therapeut geweest?
Ik bedoel, hoeveel sessies achter elkaar?
Zelf heb ik chronisch last van een hoge spierspanning, ik ga wekelijks of 2 keer in de week.
Zolang de oorzaak niet weg is, blijven de klachten aanwezig of terug komen, bedoel ik te zeggen.
Hi Suus, ik ben bij 3 verschillende fysio's minimaal 6/7 keer geweest. De afspraken waren wekelijks of 1 keer in de 2 weken... Een zei dat het aan m'n ademhaling lag en maakte 'm'n buikvlies los', bij een deed ik vooral nekoefeningen en massages, en de ander kraakte ook. Allemaal gaf het wel iets van verlichting de eerste dag, maar loste het probleem niet op.
Dat is dus precies wat ik probeer te zeggen.
Dat je om resultaat te krijgen (en te behouden) waarschijnlijk veel vaker en langer behandelt zult moeten worden.
En als het idd aan je ademhaling ligt, heb je denk ik last van onbewuste, chronische hyperventilatie, dat triggert bij mij de andere klachten ook nog meer.
Dat zou dan als oorzaak aangepakt moeten worden en ook dat is iets wat je niet in een paar behandelingen oplost.
Reken er maar op dat je dan de eerste maanden 1 of 2 keer in de week bij de fysio zit en daarna voor "onderhoud" nog regelmatig langs gaat.
Zeg maar zodra je de spanning in je lijf op voelt bouwen en je dat zelf niet met oefeningen weer naar beneden kunt brengen.