Pijnklachten rug lies voet

Hallo. Ook ik heb last van m’n rug(al jaren) Fysiotherapie gehad. Helpt niks. Heb last van m’n lies. En uitstraling naar binnen kant voet en voetzool. En vooral als ik op m’n rug lig dan word de pijn nog erger. Ben al meerdere malen naar de dokter geweest. Maar word verder niks van gezegd. De laatste keer dacht hij dat de achillespees overbelast is. Maar ik denk zelf dat er iets in de knel zit. Heb er al heel lang last van en kan s nachts niet slapen van de pijn. Pijnstillers helpen niet. En als ik een poosje heb gezeten of gelegen. Dan moet ik eerst op gang komen. Wie heeft hier ook ervaring mee?