Sinds 1,5 week heb ik last van een wollig gevoel in mijn hoofd. Het voelt alsof je zweeft, op een boot zit. Is met vlagen aanwezig. Speelt op bij was opvouwen, als ik achter de laptop zit of in een vergadering aan tafel. Soms krijg ik het plotseling ook erg warm tijdens dat zweverige gevoel in mijn hoofd. Dit gevoel duurt luttele seconden en ebt dan weer weg. Afgelopen twee jaar veel gebeurd; jaar revalidatie van dubbele beenbreuk, verhuisd naar een nieuwe stad, nieuwe baan met aansturing van een team (nooit eerder gedaan). Wat kan dit zijn? Uiting van opgekropte stress en spanningen? Tekort aan bepaalde vitamines? Google me een ongeluk, doet je hoofd ook geen goed. Verder geen andere klachten. Eetlust aanwezig, stabiel gezond gewicht, bloeddruk in orde.

Bij mij was dit het begin van beginnende paniekaanvallen en paniek en angstklachten. Door langdurig stress en spanning (al helemaal wanneer je het geprobeerd heb weg te stoppen) zoekt het een manier om er uit te komen en dat is zo. Mijn arts heeft mij verteld dat dit gevoel volledig “onschuldig” is in de zin van dat het niet iets ernstigs is, zeker omdat het in vlagen komt en niet constant is. Neem je tijd, doe rustig aan en neem eventueel contact op met de POH GGZ bij de huisarts voordat dit uitloopt naar heftigere paniekaanvallen. Bij mij heeft dit onderandere geleid tot hypochondrie en een heftige paniekstoornis omdat ik er te lang mee ben doorgelopen.

Take care x

Reageren

Laat je bloeddruk en bloedbeeld eens controleren. Natuurlijk kan stress (bv tav de bloeddruk) een invloed hebben, maar om andere oorzaken ook uit te sluiten..

Reageren