Ervaringen met nummulaire hoofdpijn (NH) – wie herkent dit?

Sinds ongeveer 2 jaar heb ik hoofdpijn op steeds dezelfde plek vlak boven mijn linkerslaap. In het begin kwam het af en toe voor, maar nu is het al ruim een jaar eigenlijk bijna continu aanwezig. Het is niet altijd even heftig, maar het kost me wel veel energie en ‘ruimte in mijn hoofd’.

Ik ben niet misselijk en ook niet extra gevoelig voor licht of geluid. Ongeveer een half jaar geleden heeft de neuroloog de diagnose nummulaire hoofdpijn (NH) gesteld. Ik ga sindsdien naar de hoofdpijn-fysiotherapeut om verkrampte schouder- en nekspieren te laten behandelen. Dat helpt tegen bijverschijnselen. Paracetamol en ibuprofen helpen bijna niet, Excedrin soms een beetje. Meestal kan ik nog wel functioneren, maar soms lukt het echt niet meer en moet ik me ziekmelden of afspraken afzeggen.

Ik zit ook in de overgang en vraag me af of dit misschien invloed heeft op de hoofdpijn.

Zijn er hier mensen met nummulaire hoofdpijn die hun ervaringen willen delen?
– Hoe uit het zich bij jullie?
– Zijn er behandelingen, medicijnen of andere dingen die bij jullie helpen?
– Hebben hormonen / de overgang bij iemand een rol gespeeld?

Alle ervaringen, tips of herkenning zijn welkom.