Hallo,
Ik heb net bij de fysio 5 minuten 5 a 6 km per uur gelopen op de loopband en ik zag bij hartslag 130 staan. Ben best geschrokken.
Ik wandel elke dag maar ben nu ongerust.
Ik was wel licht gespannen.
Dat is toch een normale hartslag bij inspanning
Voor je hartslag hoef je het niet te laten.
Was er een reden om naar de fysio te gaan hiervoor?
Hoi,
Jaa ik was voor hyperventilatie klachten en paniekaanvallen. Heeft me wel redelijk geholpen
Dan blijf vooral maar lekker wandelen