Hallo,

Ik ben drie maanden geleden verkeerd terecht gekomen met mijn voet, toen ik met stijgijzers over een gletsjerspleet ben gesprongen. Het deed pijn, maar ik kon wel gewoon verder lopen.Het is ook nooit blauw geweest. Nu 3 maanden later heb ik nog steeds een beetje pijn en is de enkel ook nog steeds gezwollen aan de buitenzijde. Er is een forse bewegingsbeperking bij buigen en strekken van de voet. Hardlopen kan, doet wel iets pijn, maar mijn voet zit als ware op slot waardoor ik hem niet goed kan buigen. Na 5 km gaat mijn heup en rug pijn doen door de verkeerde beweging/houding. wie kan mij advies geven. Ben al bij fysiotherapie geweest, chiropractor en heb nu een verwijzing naar een orthopeed.

De orthopeed is in dit geval het enige advies dat ik je kan geven.

Reageren