Pijn aan hak

  • #1

    Nadat ik met voetbal verkeerd terecht ben gekomen op mijn hak heb ik hier erg last van.

    Het is nu 6 weken verder en nog steeds heb ik erg last van mijn hak. Het zit precies op de plek waar mijn noppen van mijn voetbalschoenen zaten (aan de rechterkant van mijn linkerhak)

    Ik ben nu op wintersport en de eerste dag is erg goed gegaan met het snowboarden, geen last gehad van mijn hak. Net wakker geworden voor de 2de en heb weer erg veel last ervan.

    Heeft iemand enig idee wat het kan zijn?

    Het lijkt me niet dat het hielspoor is, maar wat is het anders?

    Reageer
    #2

    Moeilijk om daar zo zonder enig onderzoek iets over te zeggen. Als je er al 6 weken last van hebt, was het verstandiger geweest om naar de huisarts of een fysiotherapeut te gaan voordat je op wintersport ging. Probeer een schokdempend kussentje (foam) in je schoen te leggen. Er is beslist een fysio in de buurt van waar je bent, waar je dat kunt krijgen of een sportzaak die dat heeft.

    Reageer
Reageer op: Pijn aan hak
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief