Sinds vanochtend heb ik ineens veel last van de teen naast mijn grote teen. Hij voelt heel stijf en raar aan. Ik kan mijn grote teen ook niet meer bewegen zonder de tweede teen te gebruiken en het gaat gepaard met veel kramp. Ik zit in het buitenland voor een lange periode en advies van de huisarts is hier prijzig. Weet iemand wat het kan zijn en hoe ik er vanaf kan komen?

Dat is zonder onderzoek moeilijk te zeggen. Het lijk in ieder geval op een kramp. Doorgaans gaat dat vanzelf over. Probeer je tenen wel te bewegen liefst in warm water.

Reageren