Zoeken Vraag het forum
Terug naar overzicht

Eieren ontbijt

  • Door Sem
  • 11 augustus 2019 om 18:04
  • 2 reacties

Beheerd door

Peter (huisarts)
  • Sem
    11 augustus 2019 om 20:04

    ik wil meer eiwitten eten voor mij spiermassa groeien.

    ik vraag mij af hoeveel eieren per ochtend of per week gezond is?

     

    2 reacties
     Reageren
    John (moderator)
    11 augustus 2019 om 20:23

    De omvang van je spieren neemt niet toe door eieren te eten maar door training

    Reageren
    Catootje
    12 augustus 2019 om 07:18

    Ik zou vooral variëren met eiwitbronnen. Eieren bevatten veel biogene aminen en teveel is niet goed voor je hormonen. Denk ook aan gistvlokken voor je eiwit. Daarin ook veel vitaminen en mineralen.

    Reageren
Reageer op: Eieren ontbijt
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Community

Gerelateerde topics

Alle onderwerpen over Gezondheidsproducten en voeding

Heel de dag honger

  • Door Chloe
  • 1 reactie

Hoe gezond eet ik?

  • Door Anoniem
  • 7 reacties

Eiwit shake

  • Door Anoniem
  • 4 reacties

Eieren

  • Door Anoniem
  • 2 reacties

Eiwitshake

  • Door Elias
  • 4 reacties

eiwitten

  • Door Yas
  • 2 reacties
Kennisbank

Gerelateerde onderwerpen

4 min leestijd

Alles over oogdruk: normaal, te hoog en te laag

4 min leestijd

Hoe vaak moet je je ogen laten meten?

5 min leestijd

Wat is een ooginfarct? Alles over symptomen, oorzaken en herstel

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Instemming(Vereist)