Ik heb me vanochtend gewogen (na plassen en na borstvoeding, ik geef nog 3 keer op een dag borstvoeding, ‘sochtends, ’s middags ’s avonds) op een digitale weegschaal en ik woog toen 66,2 (stond er echt meerdere malen op, want ik heb net een digitale weegschaal gekregen van mijn vriendin en wilde het checken of het precies hetzelfde bleef). Na het ontbijt (kwark + noten, geen baksteen) dacht ik, ik weeg me weer (zo’n 2 1/2 uur later) en toen woog ik 70.4 !!! Hoe kan dit?
Ik weet dat je je maar 1 keer per dag moet wegen, omdat het iets kan verschillen, maar ik dacht gewoon, ff nog een keer kijken, maar hoe kan dit zoveel verschillen? Is dit dan de borstvoeding? Maar dat is toch niet zoveel? Hoeveel weeg ik nu echt?
1 reactieReageren
Dat kan dan alleen maar aan de weegschaal liggen. Je ontbijt kan het niet zijn en 3,5 liter borstvoeding maak je niet aan .
Vervang de batterij in de weegschaal, zorg voor een harde ondergrond en plaats de weegschaal op dezelfde plek. Plaats ook je voeten op dezelfde plek op de weegschaal. Ze zijn soms supergevoelig.
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Na ontbijt 4 kilo zwaarder!
- Door Anoniem
- 9 april 2015 om 05:30
Beheerd door
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties
