- Anoniem12 februari 2015 om 17:48
Hallo, ik fitness nu al een half jaar en heb al aardig wat resultaat, ik ben 16 jaar ben 1,69 maar mn vraag was of fitness nu belemmering op mn groei zal hebben k train 4x per week niet heel zwaar en ik gebruik ook geen shakes ofso ik drink alleen veel melk
1 reactieReagerenJohn (moderator)
12 februari 2015 om 21:15Het zal je groei niet belemmeren.
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties
