Er mogen wel 5 kg vanaf. Maar dat had je zelf ook al bedacht want je wilt naar 37 kg.
hallo hoeveel hoor ik te wegen ik ben 12 jaar en 1.40 meter
GRAAG SNELLE REACTIE TRUG
Die vraag had je al gesteld en daar ook antwoord op gekregen.
Er mogen wel 5 kg vanaf. Maar dat had je zelf ook al bedacht want je wilt naar 37 kg.
maar ik weeg wel 68 is dat niet te veel , en hoeveel k moet er dan af voor mager te zijn?
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Hoe groot ben je? Want dat is belangrijk om te weten.
Ik ben 12 jaar, 1.60 lang en ik weeg 62 kilo. (en als ik ongesteld ben 64-65 ?) Ik doe nu al buikspieroefeningen en planken enzo en ik snack niet. Alleen maar een bakje chips op zaterdag (behalve als ik me doordeweeks niet in kan houden dan sla ik het over). Iemand nog tips? ? (en niet die tips van 1 uur sporten en niet frisdrank enz..)
en niet die tips van 1 uur sporten en niet frisdrank enz.. waarom die tips niet?
Nee hoor , Je bent niet te dik
Hoi ik ben 12 en 1,60 lang en ik weeg 58 kilo maar ik weer dus niet hoe ik moet afvallen.
Niet snoepen, niet snacken, geen fastfood en geen frisrank en dagelijks een uurtje sporten.