John (moderator)
11 april 2017 om 19:58Er mogen wel 5 kg vanaf. Maar dat had je zelf ook al bedacht want je wilt naar 37 kg.
Anoniem12 april 2017 om 19:14John (moderator)
12 april 2017 om 19:25Die vraag had je al gesteld en daar ook antwoord op gekregen.
Er mogen wel 5 kg vanaf. Maar dat had je zelf ook al bedacht want je wilt naar 37 kg.
Reagerenalias27 augustus 2017 om 19:06tiany27 augustus 2017 om 19:07tiany27 augustus 2017 om 19:09maar ik weeg wel 68 is dat niet te veel , en hoeveel k moet er dan af voor mager te zijn?
Reagerentiany27 augustus 2017 om 19:25tiany27 augustus 2017 om 19:52John (moderator)
27 augustus 2017 om 22:50Hoe groot ben je? Want dat is belangrijk om te weten.
ReagerenDalin30 augustus 2017 om 21:54Ik ben 12 jaar, 1.60 lang en ik weeg 62 kilo. (en als ik ongesteld ben 64-65 ?) Ik doe nu al buikspieroefeningen en planken enzo en ik snack niet. Alleen maar een bakje chips op zaterdag (behalve als ik me doordeweeks niet in kan houden dan sla ik het over). Iemand nog tips? ? (en niet die tips van 1 uur sporten en niet frisdrank enz..)
ReagerenJohn (moderator)
30 augustus 2017 om 22:06en niet die tips van 1 uur sporten en niet frisdrank enz.. waarom die tips niet?
ReagerenAnoniem30 september 2017 om 17:57John (moderator)
30 september 2017 om 18:22Nee hoor , Je bent niet te dik
ReagerenAnonien24 oktober 2017 om 21:29Hoi ik ben 12 en 1,60 lang en ik weeg 58 kilo maar ik weer dus niet hoe ik moet afvallen.
ReagerenJohn (moderator)
24 oktober 2017 om 21:45Niet snoepen, niet snacken, geen fastfood en geen frisrank en dagelijks een uurtje sporten.
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
hoeveel mag je wegen als je 12 bent
- Door Anoniem
- 23 november 2013 om 13:42

Beheerd door
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties