Zoeken Vraag het forum
Specialisme
Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

hoeveel mag je wegen als je 12 bent

  • Luna

    En ik ben twaalf alleen ik ben totaal niet dik maar ik denk dat ik te zwaar ben
    Kunt u snel reageren

    John (moderator)

    Als je totaal niet dik bent kun je eigenlijk ook niet teveel wegen.
    Hoe groot ben je en wat weeg je?

    Reageren
    Luna

    168cm 70kg

    Reageren
    John (moderator)

    Ja, hebt ca 8-10 kg te veel

    Reageren
    John (moderator)

    Dan ben je te zwaar en heb je 8-10 kg te veel

    Reageren
    Luna

    Hoe kan dat want ik train 5 keer per week?

    Reageren
    John (moderator)

    Misschien ligt dat aan eten en drinken…

    Reageren
    Luna

    Oké bedankt

    Reageren
    Anoniem

    Hoi ik ben 12 en super onzeker over m’n gewicht ik ben ongeveer 1,57 lang en 47,5 kilo ben ik te zwaar moet ik afvallen ?

    snel antwoorden graag

    groetjes

    Reageren
    John (moderator)

    Dan is je gewicht goed hoor

    Reageren
    Anoniem

    Heel erg bedankt ik ben blij dat u eerlijk ben dit helpt mij heel erg

    Reageren
    Anoniem

    Hoi ik ben een meisje van 12 jaar ongeveer 1,59 en 48 kg ik vind mezelf echt te dik ben ik dat ook ik begin morgen met minder eten en meer water drinken maar ik hoop dat ik nie te dik of zwaar ben

    Reageren
    John (moderator)

    Je gewicht is prima

    Reageren
    Anoniem

    Hoi ik ben 12 jaar en 53 kg en ik ben 1,62

    ben ik te dik

     

    Reageren
    John (moderator)

    Dat is prima zo

    Reageren
Reageer op: hoeveel mag je wegen als je 12 bent
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Zoek je begeleiding op maat?

Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.
Medische hulp

Wat kun je zelf doen?

Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.
Naar zelfzorg
Community

Gerelateerde topics

Specialisaties

Ook interessant

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.