Beste allemaal,

Sinds drie jaar gebruik ik 3 keer daags 30 mg Cymbalta. De werkzame stof van Cymbalta is duloxetine. Anderhalf jaar geleden begon ik te groeien en op mijn zwaarst ben ik 10 kilo zwaarder geweest dan toen ik geen medicijnen gebruikte.

Ik heb geprobeerd het gebruik van Cymbalta af te bouwen, maar dat had niet veel succes. Door zoveel mogelijk koolhydraatvrij te eten en gemiddeld te sporten, ben ik 8 kg lichter geworden. Ik weeg nu 90 en een gezond BMI bij mij is bij 85 kg. Ik merk dat ik nog steeds redelijk wat vet rond mijn buik en middel heb, wat ik erg vervelend vind. Graag wil ik dan ook nog 5 kg kwijtraken. Zo’n jaar ben ik aan het diëten (ik let erop dat ik niet veel suiker en koolhydraten binnenkrijg) en sinds april dit jaar ben ik fanatiek aan het hardlopen. Ik loop gemiddeld 3 tot 4 keer per week. Per keer loop ik minimaal een half uur, tot een uur. 10 kilometer aaneen hardlopen is voor mij inmiddels geen probleem.

Probleem is echter dat het maar niet lukt om de laatste 5 kg eraf te krijgen. Het lijkt wel alsof ik in mijn gezicht iets dunner ben, maar het vet rond mijn middel is erg hardnekkig. Intussen blijf ik hardlopen, omdat ik daar erg veel plezier aan beleef, maar ik wil toch graag die laatste 5 kilo kwijtraken.

Staat Cymbalta bekend als notoire dikmaker? En hebben jullie ervaring met andere antidepressiva die niet of minder snel dikmaakt? Of hebben jullie tips wat betreft sporten en eten? Voordat ik AD gebruikte, viel ik af door een beetje op mijn voeding te letten. Nu ben ik sportiever dan ik ooit ben geweest, maar afvallen gaat zeer lastig.

Bedankt alvast en groet.

Je zegt dat het je neit is gelukt om af te bouwen. Hoe heb je dit geprobeerd? Heb je hiervoor wel de 5-10% reductieregel toegepast?
Besef dat de huidige richtlijnen vor het afbouwen niet correct zijn en alleen de fabrikanten dienen die geen belang hebben bij mensen die willen afbouwen!
Duloxetine bestaat niet in een druppelvorm en dus is de capsules openmaken en korreltjes tellen de ENIGE manier om het af te bouwen!
Ga voor jezelf eens na waarom je niet kan afbouwen: krijg je echt een “terugval” zoals artsen je altijd willen doen geloven, of krijg je heel rare neuro-psychische verscijnslern die je niet eerder hebt ervaren?
Vroeg of laat zul je toch meoten afbouwen en hoe langer je slikt, hoe moeiijker dat wordt.
Lees je eens goed in op deze pagina, de NL vertaling is door mij geschreven.
http://antidepressantwithdrawal.info/nl/home.php

Reageren

Bedankt Klaas voor de nuttige informatie op de site. Nee, zo zorgvuldig heb ik niet afgebouwd. Ik ben van 90 mg per dag gegaan naar 60 mg per dag. Ik werd niet fit. Last van mijn ogen, duizelig, etc. Afbouwen doe ik sowieso graag. Hoe ga ik in hemelsnaam de korreltjes in de capsules sorteren en wegen?

Reageren

Lees ook heel zorgvuldig:

stoppen met paroxetine, bijverschijnselen
http://www.dokter.nl/forum/Medicijnen/195632-stoppen-met-paroxetine-bijverschijnselen.html

Reageren

Lees meer vragen en antwoorden over Cymbalta:
http://www.dokter.nl/search_gcse/?q=FORID%3A11&cx=partner-pub-8575168267605921%3Aeak94u-kmbq&ie=UTF-8&q=Cymbalta&sa=zoeken

Reageren

@Coolrunning,
En daar was ik al bang voor, je bent nr. tigduizendzvoveel die dit soort “medicijnen” krijgt zonder enige waarschuwing over de onttrekkings/afkick verscijnselen en geen enkele uitleg krijgt over veilige afbouwtechnieken.
De link die ik je stuurde bevat eigelijk alle info al, en capslues openmaken, korreltjes tellen en afwegen klinkt eng maar is het niet. En nogmaals, het is de enige manier om er veilig vanaf te komen!
Als je een goede arts hebt kun je dat met hem bespreken en toon hem dan dfe artikelen hierover. Wil hij er neits over horen (en dat geldt helaas voor veel aertsen voor wie “pil” nog steeds synoniem is met “gezond”) moet je het zelf doen. Maar in de online gemeenschap is daar voldoende support voor, je kunt ook op de site die ik noemde een profiel aanmaken en dan krijg je gegarandeerd de beste begeleiding!

Reageren

gebruik Cymbalta sinds 3 maanden,30mg tegen zenuwpijn,ben reeds 5 kg afgevallen nu 65 kg bij 1.70 cm. Eet veel groenten en fruit,beperk brood,rijst en aardappelen.

Kan mij niet permitteren dikker te worden,dit ivm scoliose,hernia’s .

Reageren

Ik had een gastric bypass was top op gewicht. 4jaar 6maand cymbalta 60 mg per en 25 kg dikker. Ik ben echt gelukkig afbouwen geprobeert. Van 60 naar 45 en van 45 naar 30 en van 30 naar15gr en toen begon de nachtmerrie….terugnaar 30g. Ik wil zo graag afvallen.

Reageren

Ik krijg een foutmelding als ik de link probeer te openen

Reageren