Hallo, ik ben Sharona, ik ben 17 jaar..
en ik zit met iets waar ik maar niet over uit kan komen ..
Ik ben 1,68 en 50 kilo, volgens de bmi meter is dat ongeveer een bmi van 17,7 ( dus ondergewicht ? )
maar dat is het frustrerende, mijn buik is echt niet mager, er is echt een behoorlijke “bobbel”, ik kan genoeg vet ( of huid? ) vastpakken, ook als ik zit is het niet mooi strak maar echt een hoopje, en dat vind ik heel frustererend.. ook kan ik me buik helemaal opblazen, zo erg dat ik gewoon zwanger lijk!
ik snap er niks van, van mijn moeder mag ik niet afvallen omdat de rest van mijn lichaam wel te dun is.
wat moet ik nu doen? ik heb buikspieren gedaan, maar niks werkt!weet iemand hoe ik dit kan verhelpen 🙁 ik durf niet eens in een bikini want het vet/huid is ook heel zacht dat alles er overheen puilt..
alvast bedankt
( daarnaast heb ik ook een soort eetprobleempje, door mijn buik durf ik echt niet te eten. :/ )
4 reactiesReageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
gewicht, buik
- Door bmi + buikprobleem
- 12 augustus 2012 om 15:18
Beheerd door
Peter (huisarts)Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties
