- Quote2 november 2012 om 14:05
Gezond afvallen in 7 stappen
http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/Overgewicht/Gezond-afvallen-in-7-stappen.aspxIk wil afvallen
http://www.voedingscentrum.nl/nl/ik-wil-afvallen.aspxBewegen
http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/Overgewicht/bewegen.aspxDieet
http://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/dieet.aspxNiet diëten op Anti Dieet dag
http://www.voedingscentrum.nl/nl/nieuws/niet-di-ten-op-anti-dieet-dag.aspxano21 mei 2013 om 19:29Ik ben 14 en sportte heeeeel veel totdat ik 2 jaar geleden een knieblessure kreeg door het doorlopen terwijl mijn knieschijf uit de kom was… Niet zo slim. Nu probeer ik af te vallen, maar lukt helaas ook niet goed door het gebrek aan sport… Iemand tips?
ReagerenElisa28 juni 2013 om 01:01Wat een zelfingenomen reactie!!! Wel eens gehoord van empathie??!!
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
ik wil afvallen maar ik mag niet sporten
- Door runaru
- 14 juli 2009 om 09:11
Beheerd door
Peter (huisarts)Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties
