Gewicht komt niet echt terug bij na 20kg vermagerd te zijn?

  • #1

    Ik ben 1m78 groot en heb jaren lang rond de 93kg gewogen.
    Een dik jaar geleden zei de dokter dat mijn bloedsuiker aan de hoge kant was en omdat ik erg veel snoepte, ik best zou minderen met al die zoetigheden.
    Dat heb ik toen ook onmiddellijk gedaan en ben op een jaar tijd 20 kg vermagerd en weeg nu dus rond de 73kg.
    Maar nu vind ik mezelf toch ietsje te mager en heb het ook al van andere mensen gehoord dat ze me te mager vinden.
    Ik ben nu de laatste weken toch maar wat terug beginnen snoepen, maar niet overdreven zoals vroeger.
    Maar het vreemde is dat mijn gewicht nu niet echt meer toeneemt.
    Soms eens een kilootje en de week nadien is die er soms weer terug vanaf.
    Is dit normaal dat mijn gewicht nu steeds rond die 73kg blijft, ondanks dat ik toch wat terug zoetigheden eet?

    Reageer
    #2

    Je kunt met 1,78 mtr en 73 kg toch eigenlijk niet te mager zijn. IK zou eerder blij zijn dat de kilo's er niet weer aan komen

    Reageer
    #3

    Tja, ik denk dat men mij te mager vind, omdat ik er altijd dikker heb uitgezien.
    Want ik woog zeker al 25 jaar lang rond de 93kg.
    Ik was nu al ongerust dat ik misschien een erge ziekte heb, omdat mijn gewicht nu zo laag is, ondanks dat ik nu toch wat meer terug snoep.
    Mijn bloed is 4 maanden geleden nog getest op allerlei dingen (jaarlijkse bloedcontrole) en die waardes waren toch allemaal vrij goed en ikzelf voel me ook een stuk fitter dan toen ik 20kg zwaarder was.
    Dus dan zal er wel niets ergs aan de hand zijn?

    Reageer
    #4

    Ik zou me daar vooral geen zorgen over maken

    Reageer
    #5

    Ok bedankt!!!
    Ja, want ik had al gedacht dat als er wat aan de hand miest zijn, dan zou mijn gewicht nu niet constant blijven maar verder blijven zakken.

    Reageer
    #6

    Zou lekker stoppen met snoepen ๐Ÿ˜‰

    Ben zelf 178 en 64 kilo. Je zult wel een hoop spieren hebben..

    Reageer
Reageer op: Gewicht komt niet echt terug bij na 20kg vermagerd te zijn?
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief