Zoeken Vraag het forum
Specialisme
Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

on zeker

Beheerd door

Peter (huisarts)
  • louise

    hoi ik ben louise, 16 jaar, 1,63 m en weeg 50 ik ben al maanden on zeker over mijn gewicht en ben nu in een week 3 kilo afgevallen ik wil naar de 45 ongeveer maar iedereen zegt dat dat te gek is maar het stemmetje in mijn hoofd blijft maar schreeuwen dat ik te dik ben als het een keer niet lukt om niks te eten krijg ik fucking erge paniek aanvallen en doe ik mijzelf pijn ik ging naar een psycholoog mr door corona ging dat niet meer door en heeft ze nooit meer een afsrpaak gemaakt omdat het toch bijna de laatste was, gelukkig. ik haatte het. maar nu sta ik echt op het moment van breken en weet ik niet hoelang ik het vol houd hier, als ik niet snel naar mn streven kom.

    ik weet niet wat ik moet doen.

    3 reacties
    Reageren
    John (moderator)

    Je moet dus terug naar de psycholoog. Je ontwikkeld een eetstoornis. Je moet zeker niet nog meer afvallen.

    Reageren
    louise

    ik kan niet terug dan moet ik het allemaal tegen mn ouders zeggen en dat wil ik niet ik wil er ook niet met mijn psycholoog over praten en dat werkt toch niet. heeft de vorige keer ook niet geholpen dus waarom nu wel.

     

    Reageren
    John (moderator)

    Als je geen hulp wilt, wordt het natuurlijk wel lastig

    Reageren
Reageer op: on zeker
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Zoek je begeleiding op maat?

Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.
Medische hulp

Wat kun je zelf doen?

Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.
Naar zelfzorg
Community

Gerelateerde topics

Specialisaties

Ook interessant

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.